Prvi, drugi, treći: 100 recepata od slastica do grickalica
Možete jesti za život, ali možete živjeti i jesti, Ali, kao iu svemu, bilo bi bolje držati se zlatne sredine. Ukusna, zdrava i raznovrsna hrana - zalog blagostanja, snage i, što je još važnije, dobrog raspoloženja. Redovito dijelimo recepte za pića i jela koja se mogu pripremiti kod kuće i uživati u cijelom procesu - od kuhanja do jela. Ovaj materijal prikupio je 100 uputa, vođenih uz pomoć kojih možete izgraditi jednostavnu užinu, večeru u društvu, lagani desert ili piće s vama.
5 recepata za sladoled
Postoji smisao unaprijed pripremiti se za predstojeću ljetnu vrućinu, uključujući i moralno. Mješavina klađenja dviju najboljih stvari na svijetu - alkohola i sladoleda - savršen je lijek za podizanje duha čak iu najintenzivnijoj toplini. Profesionalni mixolozi dvaju moskovskih barova za nas su napravili recepte za alkoholni voćni led, koji bi mogao postati krunski broj svake ljetne zabave.
10 krem juha
S kupusom, rajčicama, slatkim krumpirom, cvjetačom, rakovima - recepti za juhe koji će pomoći u raznolikosti sezonskog jelovnika.
5 brzih i zdravih grickalica
Grickalice za zabavno društvo koje se lako i brzo priprema - od domaćih nachosa s guacamoleom i salsom do kockica žitarica s bananama i bademima.
10 bezalkoholnih pića
Ako tradicionalna ljetna pića poput klasične limunade i hladnog čaja još nisu postala odvratna, sigurno će to učiniti u sljedeća tri mjeseca. Za one koji nisu previše lijen provesti pet do deset minuta za pripremu zanimljiv piće, pronašli smo desetak kul receptima koji će pomoći da opstane ljetne vrućine.
10 srdačnih i laganih salata
Uz krumpir, rajčicu, gljive, grah, pa čak i inćune.
10 sendviča
Uz tunu, kimchi, slanutak, krušku - za svaki ukus i novčanik.
5 hranjivih povrća
Ako nema sumnje u prednosti vitaminskih koktela, onda okus nije tako jednostavan: u teoriji, savršen smoothie punjen superhranom često nije ukusniji od hrpe poljske trave, a njegova tekstura nalikuje nečem manje ugodnom. Savjetujemo vam da isprobate ovih pet jednostavnih povrća, koji će zasigurno zadovoljiti uravnoteženi okus i dodati dijetama vitamine i vlakna.
10 brzih slastica
Patties, mousse, sladoled, slatkiši, muffini i drugi slatkiši.
5 bogat i zdrav protein za doručak
Kockajte tofu, shakshuku, ricotta fritt i druge zdrave jela za početak dana.
10 brzih voćnih i voćnih slastica
Svježe voće i bobičasto voće gotovo su glavna ljetna hrana, ali jedeći ih "prazne", to može biti dosadno. Ako želite jesti godišnju zalihu bobičastog voća, a ne umrijeti od dosade, možete koristiti naš savjet. Ovih 10 recepata od deserta pomoći će nositi se s beskrajnim košare plodova i voća, koji padaju iz kolibe.
10 osvježavajućih jutarnjih pića
Gluko za kavu, hladni čaj s limunom i timijanom, piće iz utakmice i ne samo.
10 Sunday Pizza
Uz sir, gljive, slaninu, losos, vrhnje i špinat.
slike: © Africa Studio - stock.adobe.com., Afrika Studio - stock.adobe.com., Edie Layland - stock.adobe.com., Afrika Studio - stock.adobe.com., Jenifoto - stock.adobe.com.