Suosnivač "Landfill" Irina Barinskaya o vremenu za sebe i svoje omiljene kozmetike
Za kategoriju "Kozmetika" proučavamo sadržaj kutija za ljepotu, toaletne stolove i kozmetičke vrećice zanimljivih likova - i sve to vam pokazujemo.
O njezi
Koristim profesionalnu i ljekarničku kozmetiku (Dr. Grandel i La Roche-Posay), perem se pjenom, koristim korejski tonik za lice, a ujutro i navečer - hidratantnu kremu za kombiniranu kožu i njegu za područje oko očiju. Donio sam rituale u takav automatizam da čak i ako dođem kasno navečer s zabave, mogu ići spavati u odjeći, ali ću se oprati. Svakih šest mjeseci radim biorevizitaciju s kozmetologom, jednom u par mjeseci čistim. Stvarno mi se sviđaju razne maske i zakrpe, kupujem ih u serijama u "Djevojci" i koristim ga jednom ili dva puta tjedno. Uvijek s obrubljenim ubrusima za lice, osobito ljeti. Zaklada s malim SPF: moj kozmetolog mi je predložio da zaštita od sunca uvijek i svugdje.
Volim scrubs i tijela ulja. Dva ili tri puta tjedno radim kućnu njegu: koristim piling i nanosim ulje, a kad sam raspoložen, umjesto ulja koristim losion za tijelo sa zolotnykami da zasja na suncu, poput Edwarda Cullena. Ljeti koristim kapljice Clarinsa s efektom sunčanja za stopala. I sama je proizvodila ulje: kupila je osnovni kokos ili badem, razrijeđen raznim eteričnim uljima. Sada nema vremena za to, ali roditelji pomažu: često se odmaraju u Italiji i uvijek donose nekoliko boca. Pokušavam se razmaziti masažom uljem barem jednom mjesečno, ponekad idem u spa.
O načinu života
Prije mjesec dana prestao sam pušiti i nevjerojatno sam sretan zbog toga. Prije nekoliko mjeseci preuzeo sam naviku obavljati istezanje i vježbe ujutro. Jednom ili dvaput tjedno idem u teretanu na trening snage, svaki dan radim istezanje s elementima joge i svjetlosnih vježbi kod kuće. Volim hodati i voziti bicikl - to smatram brižnim za sebe i održavanjem tonusa tijela. Ja sam obožavatelj manikure i pedikure, za mene su dobro njegovani nokti Mastkhev, iako ponekad lako lovim s pilingom laka tjedan dana i ne isparavam se.
Brinuti se o sebi također je oko glave. Ja meditiram, idem na praksu čaja, gdje učitelj pomaže "usporiti", prepoznati važna pitanja za sebe i pronaći odgovore. Za mene je to vrlo važno, jer imam svoj posao, a uvijek je vatra i puno komunikacija, a da ne bih izgorio, a ne poludio - a to se dogodilo - morate usporiti. Jednog dana u tjednu posve se posvećujem debriefingu u glavi: uredio sam svoju kuću - također neku vrstu meditacije - radim složenu njegu tijela i kose, a onda slušam sebe - ono što želim. To može biti duga šetnja, ili hlađenje na balkonu s nargilom, gdje sam opremio posebno područje za opuštanje. Na ovaj dan ne odgovaram na pozive i poruke, šaljem muža da se druži, i potpuno se usredotočim na svoje želje, osjećaje i raspoloženje. Također, na ovaj dan radim digitalni detox za sebe: ne idem online i surfam internetom - samo čitam, svoje omiljene filmove i TV emisije ili glazbu.
O mirisima
Moja druga strast je parfem. Volim mirisati dobro, imam cijelu zbirku parfimerije, a svaka priča ima priču povezanu s njom. Na primjer, jedan od mojih favorita, Reykjavik - u izvorniku je muški miris, koji se prodaje samo na Islandu i na islandskim zrakoplovnim tvrtkama. Zaljubljena sam u ovu zemlju, i svaki put kad smo išli tamo, donijela sam ovaj miris, i sada molim sve prijatelje koji su na Islandu da uzmu bocu za mene.
O odnosima s izgledom
Skor u odnosima s mojim izgledom nedavno je došao. Nakon što sam zbog stresa izgubio dvadeset kilograma, a zatim nekontrolirano počeo dobivati na težini, pojavilo se neadekvatno samopoimanje. Sve vrijeme činilo se da "imam stranu" i to je sve, iako sam trčao polumaratone i nisam izašao iz teretane.
Sada sam u savršenom redu: uzeo sam svoje tijelo i smatrao sam sebe ljepotom u bilo kojem obliku, unatoč činjenici da mi svaka sekunda govori da sam suviše mršav i da moram jesti više. Ne obraćam pažnju na to, jer znam sve o sebi: volim jesti, ne odbijam se ni od čega, ne gutam tortu u noći tijekom PMS-a, bavim se sportom ne zbog odjeće, ali sretan sam prestati eksperimentirati s slika i izgled. Samo ovog ljeta moja se boja kose promijenila pet puta, obrijala sam glavu, odrezala trg, osam puta promijenila sliku i prvi put u životu pripremala se za ultratkanu frizuru. Moj suprug je odigrao veliku ulogu u ovoj priči, koja podržava sve moje eksperimente.
