Knjiga David Randalla "Znanost o spavanju"

WONDERZINE govori o zanimljivim, korisnim, lijepim, čudnim ili, u ovom slučaju, pametnim stvarima koje želite odmah kupiti.

"Ne možete pobijediti - glavu" - razmišljali smo o snu sljedećeg jutra, kada su se pola sata pokušavali izvući iz kreveta prema sivim stvarima. Zapravo, koji je najbolji trenutak da saznate više o prirodi sna, ako ne i jeseni, kada se čini da je to najslavnija zabava.

David Randall je profesor na Sveučilištu New York, autor Forbes-a i New York Times-a, te izvjestitelj Reutersa. Prema njegovim riječima, dok nije počeo raditi na knjizi, "nije mogao ni zamisliti da luđaci mogu ubiti ili da učinak najpopularnije medicine umanjuje ljudsko pamćenje." Ako ste, također, sumnjičavi prema poznanicima izvrsnog zdravlja, spavate pet sati dnevno, ne znate o učinku umjetne plave rasvjete (to je i iPhone i laptop, da) na kvalitetu spavanja i jednostavno nemate ništa protiv znati što se događa s tijelom u sjeni Trećina svog života, "Znanost o spavanju" bit će izvrsno čitanje. Možete ga dobiti u papirnatom obliku iu elektroničkom obliku (na primjer, u Bookmate).