Glumica Polina Milushkova o kozmetici i njenoj izradi
ZA LICE "GLAVA" proučavamo sadržaj kutija za ljepotu, toaletne stolove i kozmetičke vrećice zanimljivih likova - i sve to vam pokazujemo.
Nega
Njega lica je prilično očigledna: šminku šminku ispirem micelarnom vodom, obrišem lice tonikom, nanesite hidratantnu kremu za lice i oči. Ako je navečer došlo do kasne probe ili predstave, ili zabave, ili, obrnuto, na ovaj dan trebate izgledati malo veselije nego obično, na lice stavljam masku za tkivo. Ujutro trljajte tijelo četkom, istuširajte se, nanesite shea maslac. S vremena na vrijeme radim kratke Nike vježbe, ali ne mogu riješiti sustavan pristup. Dugo vremena nemam sat, jer to ovisi o rasporedu predavanja i proba za svaki pojedini dan.
Dekorativnu kozmetiku koristim gotovo svaki dan, ali ne uvijek ujutro. Ako navečer predstave ili koncert stavim kozmetiku ispred njega. Moji omiljeni dani - koji počinju snimanjem ili fotografiranjem. Stižete dirljivi i pospani, a nakon pola sata takav predator vas gleda u zrcalu. Posljednja velika strast bila je boja tinte. Već imam tri, a čini se da u bliskoj budućnosti neću stati. Smiješno je da je rijetko vidljiv drugima, ali vi znate da ste danas nešto drugačiji. U kazalištu se to zove skriveni faktor.
O gubitku težine
Najizrazitiji eksperiment s pojavom - i općenito početkom odnosa između unutarnjeg i vanjskog - je gubitak težine od 20 kilograma. A ovo je vrlo smiješna priča. Ležimo s tatom na kauču, pjevajući "A-Studio" na Prvom, započinje rasprava, koliko je pjevač izgubio težinu od dolaska u Moskvu. Prekomjerna težina bila je bolna tema, a ja sam se odmah počeo opravdavati kritikom djevojke, kažu, dobiva plaću da izgleda cool, ako sam za to plaćena, bila bih i vitka ljepotica. Tata je odmah ponudio kladiti se da bih trebao izgubiti 10 kilograma prije kraja ljeta. Poziv je prihvaćen.
Ispostavilo se, usput, mnogo ljepše nego što sam mislio. Ja nisam jedan od onih ljudi koji zbog izgleda mogu prestati jesti ili se samo okrenuti. Promijenio sam prehranu i istovremeno sam počeo pilates individualno dva puta tjedno. Prvo je ostalo šest kilograma, a ostala četiri postupno. Zatim, u roku od dvije godine, nestalo je još deset, što nije bio cilj, sustav napajanja i opterećenja se upravo promijenio. Jedan od glavnih problema za mene uvijek je bio alergija. Promjenom načina života počela se povlačiti, hrana je ostala samo za mliječne proizvode, citruse, crno vino. Nisam se naučila nositi samo s alergijama na živce, jer je, nažalost, stres ponekad jači od mene.
Nakon dramatične promjene počnete više slušati tijelo. Počeo sam primjećivati da nisam dobro od gaziranih pića, smeća, bez tereta. U tome, naravno, majka, koja se uvijek bavila sportom, jela zdravu hranu i pokušavala usaditi zdrave navike, mnogo mi je pomogla. Spor je bio razlog za početak promjene u odnosu na sebe. Nakon toga ljeta upoznao sam nove ljude koji su me zarazili surfanjem. Proveli smo gotovo cijelu godinu svaki vikend jašući umjetni val u moskovskoj regiji, koji je završio ljetnim izletom na Bali. Nedugo prije toga naučio sam voziti bicikl i početi s njim provoditi ljetne večeri na nasipima iu parkovima. Voljela sam hodati pješice. Ali ja sam se mnogo volio.
O poslu
Da bih volio sebe i izgledao onako kako ja volim, počeo sam kad sam počeo raditi ono što volim. Ne možete mrziti svoj posao i svako jutro ustati bez raspoloženja, pumpajući kavu kako biste došli do mjesta, a istovremeno izgledati cool, bez obzira koliko ruž i korektor imate. Ovu teoriju potvrdili su i moji prijatelji. Naravno, društvene mreže i ljudi oko vas imaju veliki utjecaj na samopoštovanje. Mnogi kažu da se društvene mreže miješaju, a za mene je instagram općenito jedan od glavnih asistenata i motivatora. Prvo, kad vidim da su ljudi cool i dobri, mislim: oh, to znači da mogu imati izložbu, putovanje ili živu zabavu. Drugo, selfie je jedna od najučinkovitijih metoda psihoterapije za mene. Čak i lisice u obliku srca simboliziraju za mene razmjenu ljubavi između korisnika, dobro, stvarno.
