Kako napraviti kuću ugodnijom: 10 proljetnih kupnji
Olga Lukinskaya
U proljeće želite postati energičniji više vremena na svježem zraku i samo učinite nešto korisno za sebe. Bez obzira jeste li u siječnju uspjeli početi ispunjavati svoja novogodišnja obećanja, sada je vrijeme da poboljšate svoje navike. Odabrali smo deset predmeta i aktivnosti koje će pomoći da se kuća učini udobnijom, poboljša san i raspoloženje - te stoga pozitivno djeluje na fizičko i mentalno zdravlje.
Pretplatite se na cvijeće
Svježe cvijeće izvrsno je uređenje interijera: dobro miriše i pridonosi proljetnom raspoloženju kao ništa drugo. Glavna stvar je da odaberete prikladno mjesto za vaze, tako da, u slučaju pada, na primjer, laptop ne pati. Kako ne biste stalno trčali do najbližeg kioska, možete se odmah prijaviti i dobiti svježe bukete svakog tjedna.
Raspršivač ovlaživača
U suhim klimatskim uvjetima, ovlaživač zraka je nezamjenjiva stvar za udobnost vaše kože, očiju i grla. U nekim ovlaživačima možete dodati aromatična ulja - a zatim zajedno s vodenom parom u prostoriji proširiti vaš odabrani miris. Glavno je da ne dodajete previše ulja i redovito provjetravajte prostoriju kako ne biste dobili glavobolju umjesto željenog opuštanja.
Mini-vrt sa zelenilom
Najjednostavniji način (a ponekad i jedini mogući, na primjer, u iznajmljenom stanu) da bi stanovanje učinili ekološki prihvatljivijim je opće čišćenje i povećanje broja biljaka u loncima. U isto vrijeme, vrtlarstvo može biti ne samo dekorativno, nego i praktično, ako uzgajate metvicu, bosiljak, ružmarin i druga bilja u vašem domu, što će biti korisno u kuhinji. Kako ne biste prisilili prozorsku dasku u zasebne posude, možete koristiti set za uzgoj sedam biljaka odjednom, s posebnom lampom i upravljačkom pločom.
Mini čičak svjetiljke
Ako je ranije bilo potrebno razmišljati o rasvjeti u ormaru u fazi popravka, bušenja zidova i polaganja žica, sada je ovo pitanje riješeno tiho i bez alata: dovoljno je kupiti male LED svjetiljke i staviti ih na prava mjesta. Uključuju se pritiskanjem prsta ili reagiraju na pokret (otvaranje vrata) i daju dovoljno svjetla kako bi uštedjeli vrijeme pri odabiru odjeće ili ne žmirkajući, pokušavajući pronaći nešto u ormaru.
Jednostavno vrijeme na magnetu
Čini se da su tajmeri zastarjeli s pojavom pametnih telefona - ali u stvarnosti, okretanje brojčanika na željenu vrijednost je brže i lakše nego otvaranje aplikacije svaki put. Tajmer, koji je fiksiran na bilo kojoj metalnoj površini, pomoći će vam da odredite vrijeme za ustajanje i rastezanje, vježbe za oči ili prestanak visenja na Facebooku i povratak na posao. Ako ste, kao autor ovog teksta, sposobni spaliti čak i jednostavnu heljdu na ugljevlje, zaboravljajući na to - tajmer će postati nezamjenjiv pomoćnik.
Udobna radna stolica
Ako provodite puno vremena za svojim stolom, trebali biste razmišljati o zdravlju leđa: biti u sjedećem položaju dugo vremena glavni je faktor rizika za intervertebralne kile i druge probleme s kralježnicom. Kada odabirete novu stolicu, ima smisla proučavati ocjene i, naravno, pokušati sjediti u odgovarajućim opcijama. Dobra stolica je skupa, ali će biti s vama dugi niz godina. Druga mogućnost - tzv stolica - korektor položaja, korištenje koje je bolje razgovarati sa svojim liječnikom. No, sjedenje na kugli za vrijeme treninga nije najbolja ideja: iako to pomaže u korištenju mišića leđa i trbušnih mišića, ruke i ramena ostaju nepodržani.
Neobična veza
Šivanje je odličan način za revitalizaciju finih motoričkih sposobnosti ruku i razmišljanja, dok u isto vrijeme doprinosi stvaranju neuronskih veza u mozgu. Osim toga, to je prilika da odvratite pažnju od ekrana, iako će vaše oči i dalje biti napete (voditi računa o dobrom osvjetljenju). Istovremeno s vezom možete slušati podcastove ili audioknjige - ili se jednostavno opustiti i uzeti ovu aktivnost kao meditativnu. Ako vam se svidio taj proces, ali uvijek nije bilo jasno odakle onda staviti tradicionalno vezeno cvijeće - obavještavamo vas da sada možete pronaći mnogo uzoraka za vezenje za svaki ukus, uključujući bodipozitivne crteže ili feminističke citate.
Organizatori žica
Bez obzira na to koliko se programeri trude, nije moguće sve uređaje učiniti bežičnim - a čak i oni koji emitiraju podatke moraju se puniti iz utičnice ili USB porta. Žice na podu ili ispod stola povećavaju rizik od spajanja, doprinose nakupljanju prašine i jednostavno smetaju - ali sve to možete smanjiti pomoću organizatora. Najjednostavnija opcija je kutija s rupama u kojoj se uklapa većina žica (npr. Iza TV-a). Na donjoj površini radne površine, možete zalijepiti spremnik koji neće dopustiti da žice visi u zraku, a na noćnom ormariću u blizini kreveta jedan držač s čičkom dolazi u ruci - tada kabel iz pametnog telefona neće pasti na pod.
Jastuk memorije
Često govorimo o važnosti higijene spavanja: bolje je istodobno ići u krevet, zavjese trebaju biti tamne, pidžame bi trebale biti udobne (najbolje je spavati gol), a posteljina bi trebala biti svježa. Jastuci su najbolje odabrati sintetičkim punilima: prirodni često uzrokuju alergije, a također su izvrstan hranjivi medij za bakterije i insekte. Među sintetičkim, tu su i bolji i lošiji jastuci - a najbolje od onih koji su ispunjeni lateksom ili pjenom s memorijom oblika; oni su skuplji od običnih, ali nisu ni duže deformirani, tako da će biti dobra investicija u vaše zdravlje.
Zgodni spremnici za hranu
Da biste očistili hladnjak i kuhinjske ormare, ima smisla kupiti ne jedan ili dva, već nekoliko desetina spremnika, po mogućnosti istih i s izmjenjivim poklopcima. Mogu pohraniti žitarice i makarone, slatkiše ili već kuhanu hranu - ali najvažnije je da pomažu organizirati prostor i uštedjeti vrijeme. Ako želite smanjiti uporabu plastike - odaberite staklene posude. Folija za zamatanje sendviča također ima i ekološki prihvatljivu alternativu - pamučne omote za višekratnu upotrebu namočene u pčelinji vosak.
slike:popovich22 - stock.adobe.com, AliExpress, Amazon (1, 2), Celiac, Posuda40, Herman Miller, Etsy, Posteljina za gnijezdo, Bee's Wrap