Menstruacija Sex: Argumenti i činjenice
tekst: Olga Lukinskaya
MENSTRUACIJA - NORMALNI DIO ŽENSKE FIZIOLOGIJEali u društvenom sustavu vrijednosti formiran je težak stav prema njemu. S jedne strane, menarhe (prva menstruacija) je važna točka u odrastanju za djevojku o kojoj je u nekim kulturama uobičajeno organizirati odmor. S druge strane, početak menstruacije često je povezan s negativnim osjećajima i emocijama kao nelagodom i sramom. Žene su prisiljene vjerovati da su razdoblja prljava i nepristojna, pa ih treba skrivati.
S takvim stavom prema menstruaciji, seks tijekom toga može se činiti zabranjenim. Razlozi za tabue se kreću od medicinskih objašnjenja o povećanom riziku od infekcija do, opet, ideje da je menstruacija prljava i da ih čovjek ne bi trebao vidjeti. Unatoč vječnoj važnosti ovog problema, dostupna su istraživanja i statistika o seksu tijekom menstruacije vrlo mala. Jednu od posljednjih opsežnih istraživanja provela je Svjetska zdravstvena organizacija 80-ih godina. Zatim, 54% žena u Velikoj Britaniji vjeruje da seksualni kontakt tijekom menstruacije treba izbjegavati, au konzervativnijim regijama, poput Latinske Amerike i Azije, ta brojka doseže 98%.
Predrasude su danas jake: nedavna studija autora zaštitnog tampon-membrana Flex za seks tijekom menstruacije pokazala je da mnoge žene izbjegavaju bliskost tijekom menstruacije i odbijaju je dvaput češće od muškaraca. "Žene su nam rekle da im je neugodno da sve zaprljaju i" pokvare trenutak "tako što će reći čovjeku o menstruaciji", kaže osnivač tvrtke Loren Schulte. U pokušaju raspršivanja ili potvrđivanja rasprostranjenih sumnji, pitali smo ginekologe Oksanu Bogdaševsku i Natalju Artikovu da li još uvijek možete imati seks tijekom menstruacije.
Povećava li se rizik od infekcije tijekom kontakta tijekom menstruacije?
Poznato je da virusi, uključujući HIV, mogu biti prisutni u bilo kojoj tjelesnoj tekućini, uključujući menstrualnu krv. Za vrijeme menstruacije dolazi do blagog širenja lumena cerviksa, lišenog zaštitne sluzi bogate antitijelima. To olakšava ulazak patogena u tijelo žene, ali ne znači da standardne preventivne mjere neće biti dovoljne. Prema Oksana Bogdashevskaya, u kombinaciji s obilnom hranjivom mediju u obliku menstrualnog toka, stvoreni su idealni uvjeti za uzlazne infekcije. To može dovesti do razvoja upalnih bolesti u zdjelici i ubuduće uzrokovati tubalno-peritonealnu neplodnost.
Druga ginekologinja Natalya Artikova vjeruje da je rizik od infekcije relevantan prvenstveno u kontaktima s novim partnerima (a onda morate koristiti kondome). Ako je partner prošao vatru, vodu i bakrene cijevi (preveden na ginekološki jezik, "stabilan i konstantan"), pitanje mogućih upalnih bolesti zdjeličnih organa nije hitno. Okruženje vagine tijekom menstruacije postaje kiselo i teoretski može potaknuti rast gljivica koje uzrokuju kandidozu. Međutim, trenutno ne postoje dokazi o povećanju rizika od drozda uzrokovanog spolom tijekom menstruacije. Naravno, ne treba zaboraviti ni pojedinačne čimbenike rizika. Ako niste potpuno zdravi, nije isključena mogućnost pojave i pogoršanja kroničnih infekcija, stoga se obratite ginekologu kojem vjerujete.
Je li istina tijekom menstruacije smanjuje libido
Tradicionalno se vjeruje da libido u žena doseže vrhunac tijekom perioda ovulacije i smanjuje se na početku menstrualnog ciklusa, kada je vjerojatnost začeća minimalna. Ipak, sve više podataka iz anketa i istraživanja sugerira da tijekom menstruacije mnoge žene žele intimu. Možda na te rezultate utječe činjenica da razgovor o seksu i menstruaciji postaje manje tabu. Protok krvi u zdjelične organe potiče brzo uzbuđenje, a osjetljivost maternice, koja odbacuje sluznicu, potiče snažne orgazme. Može se uočiti i učinak društvenih i medicinskih čimbenika. Primjerice, usred hormonske kontracepcije, nema ovulacije i menstruacije, promjene raspoloženja i libido se izglađuju, tako da želja za seksom tijekom povlačenja može biti ista kao i drugih dana.
Što se tiče pomagala, s početkom menstruacije, ne javljaju se ni posebni uvjeti. Štoviše, ako u drugim danima ciklusa ne možete bez maziva, sasvim je moguće da neće biti potrebno tijekom menstruacije. Ako je to potrebno, odaberite lubrikant koji vam se najviše sviđa. U svom istraživanju, pisac i seksualni prosvjetitelj Corey Silverberg otkrio je da je za vrijeme menstruacije (kao i uvijek) najbolje koristiti lubrikante na bazi vode ili silikona, ovisno o osobnim sklonostima: silikon se više ne suši, ali voda je prijatelj silikonskim seksom -igrushkami.
Je li moguće da se ne bojite zatrudnjeti
U prvim danima menstrualnog ciklusa, vjerojatnost trudnoće je svedena na minimum. Naravno, to nije razlog za odbijanje kondoma - osim ako to nije razlog da se ne brinete da će se slomiti. Iako je kalendarska metoda kontracepcije prepoznata kao jedna od najmanje pouzdanih (Pearl indeks je od 9 do 40, prema različitim istraživanjima), za mnoge parove koji ga i dalje koriste, menstruacija je razdoblje najmanjeg rizika i stoga najviše zadovoljstva.
Ipak, treba imati na umu da trudnoća nakon nezaštićenog seksa tijekom menstruacije nije rijetka pojava, osobito ako se kontakt dogodi četvrti ili peti dan skraćenog (21-26 dana) ciklusa. Menstrualni ciklus nije uvijek stabilan: s konstantnom dužinom od 28-30 dana, s ovulacijom na 12-14. Dan, seks tijekom menstruacije je siguran, ali s kratkim ciklusom (21-26 dana), ovulacija se može pojaviti ubrzo nakon menstruacije, a spermatozoida sasvim u stanju čekati jaje tri do pet dana.
Može li seks olakšati menstrualne bolove ili skratiti menstruaciju
Lagani fizički napori u kombinaciji s oksitocinom i endorfinima, koji nastaju tijekom orgazma, mogu ublažiti bol u trbuhu, oslabiti glavobolju i poboljšati raspoloženje. Isti učinak može se postići treningom niskog ili srednjeg intenziteta (zabrana tjelesnog odgoja tijekom menstruacije je još jedan popularni mit). Seks pomaže smanjiti bol zbog triju mehanizama: kontrakcije i opuštanja mišića, proizvodnje hormona radosti, kao i uzbuđenja i ugodnih emocija koje vam omogućuju bijeg od patnje. Prema dostupnim podacima, u vrijeme orgazma, percepcija boli kod žena se smanjila za 75%.
Dr. Artikova navodi da je seks tijekom menstruacije koristan za žene s teškim krvarenjem; Oksitocin (hormon užitka) povećava kontrakciju glatkih mišića maternice, tako da mu sluznica brže odbacuje i može se smanjiti trajanje menstruacije. Prema rezultatima istraživanja provedenog na Sveučilištu u Ateni, više od polovice žena u predmenopauzalnom razdoblju pokazalo je pretjerano teško krvarenje; dok ih je 83% potvrdilo da su imali seks tijekom menstruacije. Iako, prema znanstvenicima, prekomjerno krvarenje uzrokovano je prije svega hormonskim čimbenicima - moguće je da je spol igrao određenu ulogu.
S druge strane, zbog čestih i jakih kontrakcija tijekom orgazma, maternica dobiva priliku brže odbaciti sluznicu, što znači da se broj dana menstruacije može smanjiti. Postoji mišljenje da je seks tijekom menstruacije povezan s razvojem endometrioze, ali to nije u potpunosti opravdano. Prema dr. Bogdashevskaya, trenutno nema odgovora na pitanje da li seksualni kontakt ili orgazam mogu uzrokovati retrogradni protok krvi (njegovo prodiranje iz jajovoda u trbušnu šupljinu), jedan od priznatih mehanizama za razvoj endometrioze. Postoje čak i dokazi da seks tijekom menstruacije smanjuje rizik od ove bolesti.
Kako pronaći kompromis s partnerom
Žene u istospolnim parovima imaju manje predrasuda o menstruaciji. Što se tiče seksa s muškarcima, djevojke često misle da menstruacija može gurnuti partnera. I uzalud: iz ankete na Redditovoj internetskoj stranici slijedi da za većinu muškaraca nema ničeg posebnog u njihovim razdobljima. Mnogi kažu da tijekom dana menstruacije ne preferiraju seks, ali ne smatraju da je to nešto odbojno. Nekoliko ispitanika odgovorilo je da ne vide problem u ovome, za razliku od svojih djevojaka, a samo je jedan napisao da nije mogao podnijeti pogled na krv i to je povezao s incidentom u djetinjstvu, kada je gotovo ostao bez prsta. U svakom slučaju, seks je užitak za oba partnera bez obzira na spol: odbiti biti intiman ako ga netko od vas ne želi ili je nelagodan.
Još jedan argument nije u korist seksa za vrijeme menstruacije - mogućnost da se sve zaprlja, ali praktične neugodnosti mogu se izbjeći ako unaprijed razmislite o njima. Seksirajte se pod tušem, a ne na bež tkanini. Posteljina od tamnog kreveta, pripremiti vlažne maramice. Osim toga, seks ne mora biti prodoran: možete raditi bez vanjske stimulacije bez uklanjanja tampona. I što je najvažnije - ne zaboravite na uzajamni pristanak.
slike: Boggy - stock.adobe.com, alexat25 - stock.adobe.com, proizvodi kvalitete logotipa