"Bol i suze su u prošlosti": otvorio sam baletnu grupu za ljude veličine plus
Izgleda da je balet dostupan. ljudi s određenim parametrima, spremni stajati danima na stroju i, naravno, vrlo tanki. Istovremeno, danas mnogi ljudi to ne čine da bi išli na pozornicu kazališta, već da ojačaju tijelo i donesu korisnu vježbu - ali ljudi bilo kojeg tijela žele plesati i biti fleksibilni. Alina Zvereva, balerina i utemeljiteljica baletnog studija Let's, ispričala je kako je nekad mrzila balet i vlastito tijelo, a potom prožeta idejama pozitivnog tijela i otvorila studio s grupom za učenike veće veličine.
Rođen sam i odrastao u St. Petersburgu, upisao sam Akademiju ruskog baleta u dobi od deset godina, tako da sam po prvom školovanju balerina. Devet godina koje sam proveo na koledžu gotovo su uništile moje samopoštovanje i učinile me mrzim plesati svim srcem. Na Akademiji je svake akademske godine završen ispit, nakon čega su profesori otpušteni. Tada mi se činilo da će, ako ih protjeraju, život završiti, jer osim baleta, nisam mogao ništa učiniti. Pokušao sam najbolje što sam mogao, otišao na ekstra klase, u potpunosti položio u razredu - ali nije bilo zadovoljstva, kao da se borim za nedostižan cilj i nisam vidio kraj puta.
U to vrijeme nije bilo društvenih mreža i nitko nije pisao balerinama u komentarima kako su prozračni i lijepi. Bilo je samo učitelja koji su gotovo uvijek bili nezadovoljni s nama. Sjećam se kako sam nakon završnog ispita otišao u šetnju uz Nevski prospekt i prvi put u životu sam pomislio da dišem slobodno i ne težim ni za čim. Moji roditelji su me podržavali, vidjeli su me iscrpljeni; Osim toga, počeli su i zdravstveni problemi. Općenito, nakon što sam diplomirao na Akademiji, cijela je obitelj uzdahnula s olakšanjem.
Prema standardima baleta, imam prosječne podatke - srednje visine, ne jako duge noge i ruke - tako da se nikada nisam smatrao lijepom. Istina, tijekom godina studija jedva sam sjedio na dijeti: čak sam mogao jesti zabranjenu tjesteninu i krumpir, a to nije utjecalo na sliku. Redoviti kolege pili su po jednu vodu, a jedna djevojka se onesvijestila tijekom ispita - zahvaćeni su preopterećenost i beskrajne dijete. Kada je konstantna obuka završila, odmah sam stekao pet kilograma i isprva sam bio užasnut brojevima na vagi. Sjedila je na dijeti, ali nije dugo trajala, pala je. Nakon toga sam pokušao još nekoliko puta, ali se težina nije ni pomaknula i postupno sam se navikla na svoje novo, ne-baletno tijelo.
Budući da baletska karijera nije uspjela, bacio sam čizme na gornju policu kabineta i ušao u novinarstvo. Na sveučilištu su djevojke nosile potpetice, činile fantastičnu šminku, a ja sam ponovno osjetio svoju "ružnoću". Željela sam biti ista kao i svijetle i popularne kolege studenti, i opet sam se počela zalagati za nedostižni ideal - i kompleksi su se vratili.
Odmah sam napisao nekoliko djevojaka. Primjerice, učiteljica je jednog od njih stavila u središte dvorane i rekla svima: "Samo je pogledajte, nikad ne radite kao ona!" - drugi nije oklijevao ukazati na "pretežak" i "neprikladan" oblik nogu.
Prošlo je osam godina, tijekom kojih se nisam sjetila plesova. Jednom prijatelj koji ima obrazovni projekt, predložio sam da održim lekciju baleta na otvorenom, na rivi uz jezero. Mislio sam da je zamisao o takvoj alternativnoj klasi baleta, gdje nema zidova, prašine i ustajalog zraka, izgledala lijepa i složio sam se. Pet je ljudi došlo na sat i svi su uživali. Tada sam pomislio - zašto ne bismo ozbiljno shvatili nastavu? Bilo je to u kolovozu, a prvu lekciju sam mogao održati tek sredinom siječnja - dugo sam razmišljao, odlučio sam i odgovorio na pitanje: "Imam li pravo?"
Nakon novogodišnjih blagdana objavio sam najavu o novačenju grupe, a nekoliko mi je djevojaka odmah pisalo - ispričale su mi o neuspješnom plesnom iskustvu. Primjerice, učiteljica je jednog od njih stavila u središte dvorane i rekla svima: "Samo je pogledajte, nikad ne radite kao ona!" - drugi nije oklijevao istaknuti "pretežak" i "neprikladan" oblik nogu. Proveo sam nekoliko večeri, odgovarao na poruke i uvjeravao me da dođem k meni kako bih barem pokušao. Nisam mogao vjerovati - je li doista tako loše? Zar danas ne postoje baletne skupine u kojima ne bi koristile bičevu metodu i nisu nagovijestile "nesavršenosti", uništavajući bilo kakvu želju za plesom?
U prve razrede došlo je pet do deset ljudi, među njima i vrlo tanki, a djevojke s veličanstvenim oblicima. Imamo malu, ali prijateljsku zajednicu, idemo zajedno na izložbe, u kazališta i večeramo u kafiću. Pokušao sam učiniti prostor ugodnim za svakoga, a za dvije godine studio je uvelike porastao; Često je zapisnik morao biti zatvoren dva tjedna prije početka nastave.
Istodobno s otvaranjem baletnog studija, učila sam o bodipositiveu: počela sam čitati članke, pretplatila sam se na nekoliko članova blogera na instagramu. Tada sam mrzeo fotografiranje i nisam imao nijednu sliku na društvenim mrežama. Činilo se da sam sa strane izgledao užasno. Kada je prijatelj postavio fotografiju koja mi se činila neuspješnom i označila me na njima, jednostavno sam izbrisala svoj Facebook račun. A te su djevojke objavile svoje fotografije u kupaćim kostimima! Fascinirala sam gledanjem dlake na tijelu, strija, teške težine i ... apsolutne smirenosti u očima. Činilo mi se da ljudi koji ga šire shvaćaju Zen. Ali kad sam pročitala komentare ispod slika, osjećala sam se bolesno. Bilo je očito da je društvo potpuno nespremno primijetiti debele ljude i dopustiti im da budu takvi kakvi jesu.
Jednom u jednoj od zajednica vidjela sam komentar djevojke koja je bila zainteresirana za plesne škole u kojima su uključeni puni ljudi. Pokazalo se da u tako velikom gradu kao što je Sankt Peterburg takvih studija praktički nema - a postoji i zahtjev za njima. Upoznala sam Alexandru Kolesnik, koja je izumila plesnu školu “All My Own” - tamo su se podučavali lady-style, dancehall i yoga. Stvarno mi se svidjela ideja i njezino izvršenje, čak sam sugerirao da Saša surađuje, ali nije imao malo vremena: škola je bila zatvorena.
Tada sam odlučio napraviti baletnu skupinu za djevojke veličine plus. Napisao je u nekoliko VKontakte grupa i bodipozitivnih blogera na Instagramu. Mislio sam da ću morati platiti najave, ali svima kojima sam se obratio bilo je drago da pristanu objaviti informacije besplatno. U ožujku ove godine na školu je pohađalo dvanaest ljudi. Zamolio sam da razgovaram o bilo kakvim problemima u vezi sa zdravljem i dobrobiti i pokušao sam učiti što udobnije. Radimo osnovne vježbe na podu i malo radimo na stroju. U mojim razredima ne postoji disciplina, možete bučiti, smijati se i glasno postavljati pitanja. I dalje se zaustavlja kada postane tvrdo i pije vodu.
Ali glavna stvar nije broj prilaza i visina podignute noge, već atmosfera. Želim da u mom razredu postoji portal za drugu stvarnost, gdje nema rivala, natjecanja ili ljutnje koji su bili u školi u kojoj sam studirao. Tamo gdje se nitko ne uspoređuje s drugima i nije uzrujan zbog toga. Želim, unatoč fizičkom naporu, interno učenici su bili potpuno opušteni.
Sada smo angažirani jednom tjedno. Djevojke vole, već su uključene u igru. Žele skočiti više, naučiti praviti piruete i savijati se. U jednoj od nedavnih predavanja razmišljala sam o tome što sam učinila sebi ogromnim darom stvaranjem takvih lekcija. Pokazao sam sebi da tečajevi baleta mogu biti sasvim drugačiji, a bol i suze mogu ostati u prošlosti. Osjećao sam da se postupno riješavam vlastitih kompleksa i nalazim se na svom mjestu. Stvaram studio u kojem bih bio dobar.
U jednoj od nedavnih predavanja razmišljala sam o tome što sam učinila sebi ogromnim darom stvaranjem takvih lekcija. Pokazao sam sebi da tečajevi baleta mogu biti sasvim drugačiji, a bol i suze mogu ostati u prošlosti.
Želio bih vidjeti miran, zdrav odnos prema ljudskom tijelu u društvu, bez obožavanja ili agresije. Tijelo je nevjerojatan mehanizam pomoću kojeg možemo raditi nevjerojatne stvari. Uključujući ples. Stvarno ne želim da ulazak u plesni svijet bude na lutrijskim ulaznicama, za neke sretnike koji su imali sreće da su rođeni s određenom dužinom nogu. Prestanite nametati toliko ograničenja na sebe.
Želim proširiti grupu plus veličine kako bi studentice mogle izvoditi, pripremati sobe i nastupe. Želim da se ova ideja zapali na drugim plesnim školama i takve grupe postanu norma. Sada su u grupi samo pridošlice, a postupno ću ih prenijeti na skupinu onih koji nastavljaju - više nema nikakvog razdvajanja, a puni ljudi treniraju uz one tanke.
Žalosno je što su pojedinačne tematske skupine koje se sada traže - što znači da su kompleksi i stereotipi koje smo cijeplili od djetinjstva vrlo jaki. Što biti pun "srama" i morate sakriti svoje tijelo što je više moguće od znatiželjnih očiju. S druge strane, ako je u početnoj fazi ugodno za djevojke u zasebnoj grupi, gdje shvaćaju da nisu same, uče se voljeti i razumjeti svoje tijelo, a ne uspoređivati se ni s kim - tako se, ali kako se baletne vještine i udobnost razvija sami će moći ići u skupine u kojima su sve djevojke različitih gradnji i nikoga nije briga.