Kako odabrati skrb za lice i tijelo tijekom trudnoće
tekst: Dasha Abramova
Netko tijekom trudnoće zaboravlja kavu i sushi, netko se ne opire čašu vina na večeri i ne smeta promjenu rituala ljepote. Jedina stvar koju trebate znati o brizi za sebe tijekom trudnoće: svatko odlučuje za sebe prvi, drugi, i što god treći. Glavno je da se osjećate ugodno i da vaš ginekolog to odobri. Što se tiče njege, postoje neke osobitosti. Dasha Abramova, autorica telegramskog kanala Byebyeflaw, dijeli potvrđeni popis proizvoda.
Lice
Općenito, nema potrebe za radikalnom promjenom njege lica - najvjerojatnije je potrebno malo prilagoditi shemu. Tijekom trudnoće, koža postaje osjetljivija, može doći do akni (najvjerojatnije u prvom ili trećem tromjesečju), iritacije, rosacee. Najbolje je ostati na hipoalergenskim načinima: biljni ekstrakti mogu izazvati nepredvidive reakcije.
Kako se povećava osjetljivost kože, pažljivo postupajte s kiselinama i eteričnim uljima. Također je vrijedno odbijanja ljekovitih masti protiv akni s benzoil peroksidom, retinolom i, naravno, hormonskim sredstvima. Postoje mnogi ravnatelji ljekarni za osjetljivu kožu: La Roche-Posay Toleriane, Bioderma Sensibio, Avène Tolérance. SPF je također važan - o tome nitko ne smije zaboraviti, a ne i trudna. Glavna stvar - uvijek iu svemu da se posavjetuje s ginekologom, čak i ako se čini beznačajnim.
La Roche-Posay Toleriane Teint
Tonska tekućina za super osjetljivu kožu. Osobito pogodna za djevojčice sklonije rosacei - a ne nužno tijekom trudnoće. Ima smirujući učinak zbog sadržaja termalne vode i štiti od sunca (SPF 25). Alat ima vrlo laganu teksturu i prirodni polusjajni finiš, s izborom od tri tona. Mali životni sjeckanje - možete ga koristiti kao ispravljač.
Bioderma Sensibio H2O Rješenje za Micelle
Izuzetno svestran alat koji se može naći u kozmetičkim vrećicama ne samo za trudnice, već i, primjerice, za šminku na tjednima mode. Tajna je u tome što je pogodna za krhku, tanku i osjetljivu kožu. Ova poznata micelarna voda savršeno čisti i zaista ispire čak i vodootpornu šminku. Ne sadrži alkalije, alkohol i okuse.
"Kora", krema protiv stresa za sve tipove kože, uključujući osjetljivu
Krema ruskog brenda pogodna je ne samo za dnevnu njegu, već i za obnavljanje kože nakon različitih stresnih situacija. Na primjer, hipotermija, dugotrajno izlaganje suncu ili kemijski piling. Ukratko, mogu ga koristiti vlasnici ne samo vrlo osjetljive, već i nadražene i iritirane kože. Jača zaštitne funkcije, daje mat boju i pogodna je kao osnova za šminku.
Payot Sensi Stručni gel Yeux Dermo-Apaisant
Linija Sensi Expert kreirana je posebno za osjetljivu kožu i dobro se podnosi zbog odsutnosti mirisa i boja u sastavu. Gel-krema za područje oko očiju umiruje i vlaži kožu, a također posvjetljuje tamne krugove. Glavna stvar koju će buduće majke cijeniti je da se bori s natečenošću i oticanjem ispod očiju.
Matis Réponse Délicate maska za njegu lica
Još jedan proizvod za osjetljivu kožu, ali imajte na umu da nije hipoalergena - sadrži biljne ekstrakte. To su umirujuće sastojke kao što su nevena, gospina trava, cornflower, ljekovita kamilica. Maska ima teksturu gela, lagano hladi, zateže kožu. Alat poboljšava ten, pogotovo ako je koža sklona crvenilu - problem s kojim se trudnice često suočavaju. Može se nanositi i na cijelo lice i na vrat, kao i na mjesta iritacije. Za osjetljiviju njegu proizvođači preporučuju da se maska ne ispere vodom, nego da se ukloni pamučne jastučiće natopljene osjetljivom losionom iz iste linije marke.
tijelo
Što se tiče njege tijela, glavni vektori ovdje su hidratizirajući, sprječavajući strije i borbu s oticanjem. Ako je vlaženje manje ili više jasno, onda je sa strijama sve kompliciranije. Mnogi još vjeruju da ih se može spriječiti uz pomoć posebnih krema. Drugo mišljenje, uobičajeno u forumima za trudnice, kaže da se strijama ne može eliminirati. Obje nisu istinite. Ako nemate strijke, ovo je vaša genetika. A ako se pojavite i želite ih ispraviti, onda znate da je moderna kozmetologija sposobna za mnogo, uključujući i borbu protiv ožiljaka.
Za prevenciju strija postoje posebni alati, a bolje je obratiti pozornost na specijalizirane marke za trudnice i dojilje. Ovo je, primjerice, Babyline, Maternea, Mustela, Mothercare. Imaju kozmetiku za strije, za njegu dojke, kao i sve što je potrebno za dijete. Njihova glavna prednost u odnosu na konvencionalne marke je cijena. Ostali uobičajeni pratioci trudnoće su proširene vene i edemi. Glavni asistenti u ovom problemu su kreme za hlađenje, kompresijska odjeća i posebna masaža za trudnice (nemojte zaboraviti konzultirati ginekologa u svemu).
Thalion Performance Vergetures
Lijek za strije, obnavljanje elastinskih i kolagenskih vlakana. Preporučljivo je početi ga koristiti što je prije moguće prije jakog skoka težine i najmanje dva puta dnevno. Ulje karijesa i boražine u sastavu pomažu u vraćanju ravnoteže hranjivih tvari i održavanju elastičnosti kože, a nezasićene masne kiseline su uključene u regeneraciju tkiva.
L'Occitane Frisson de Verveine Ledeni gel za noge i stopala
Osvježavajući gel u obliku valjka - morati ćete završiti dan. Brzo se upija i trenutno hladi. To je korisno općenito ne samo za trudnice, nego i za svakoga tko provodi puno vremena na nogama, voli pete ili primjećuje da su do večeri noge natečene. Gel nema oštar miris i ne ostavlja nikakvu ljepljivost.
Elemis japanska mješavina ulja iz kamele
Ovo ulje - lider među sredstvima strija. Njegove slavne osobe, uključujući, primjerice, Victoria Beckham, koja je već četiri puta proživjela trudnoću. Možete ga koristiti prije, tijekom i nakon trudnoće, kao i masažom novorođenčadi. Japansko ulje kamelije bogato je biljnim kolagenom i podupire elastičnost kože. Pa, nema mirisa i boja, naravno.
"Bepantol" emulzija strija
Znači "Bepanten" obično dolaze u ruci više od jednom: i trudnica tijekom dojenja, a dijete s pelenskim osipom. Ne tako davno imali su i lijek za strije. Njegov glavni bonus u usporedbi, na primjer, s uljima je da se emulzija brzo upija i ne ostavlja tragove na odjeći. Ako ga koristite ujutro, možete se odmah obući.
Vichy dezodorans 24HR dezodorans suhog dodira aluminijskih soli besplatno
Antiperspiranti sadrže aluminijeve soli: blokiraju žlijezde lojnice i čine antiperspirant učinkovitim. Mnoge djevojke tijekom trudnoće odlučuju napustiti sredstva svojim sadržajem i otići na dezodoranse. Vichy ima dezodoranse za sve prigode i zaista učinkovite. Kao dio toga - bez soli, bez alkohola, bez parabena, pogodan je i za ultra osjetljivu kožu. No, izbor sredstava bez aluminija je velik, ovdje, na primjer, blogerica je sastavila iscrpan popis.
slike: Shop-Apotheke, API, CORA, Lilmart, Skincity, Thalion, L'Occitane, John Lewis, Feelunique