Umoran sam, ležim: kako se ne bih podlegao apatiji i proveo vikend stotinu
Do kraja godine svi se obično umore žele samo jedno - položiti sloj i barem na minut zatvoriti oči. Kakvi su to darovi i svečana raspoloženja, čak i ako se ne osjećate umorno? Pretposljednji vikend 2015. godine vrijeme je za dobar odmor i snagu prije novogodišnjeg sastanka. Kao što znate, najbolji odmor je promjena aktivnosti: točno tako smo prikupili sve korisne savjete o tome kako se dobro provesti s roditeljima, prijateljima ili u prekrasnoj izolaciji, opustiti se i smisliti nove snage do ponedjeljka. Za one koji ne žele cijelo vrijeme izaći iz kreveta - knjige, filmove i video isječke. Za ljubitelje aktivnosti na otvorenom - online treninge i saune. Za tvrtke - recepti za pite za prijateljski ili obiteljski blagdan. Općenito, za svakoga postoji ugodna, opuštajuća aktivnost.
8 recepti majke pite
Ako planirate vikendom gledati televizijske emisije i čitate neriješene letove, nudimo savršenu pratnju - domaće kolače. Naravno, nitko ne zna kako ih bolje kuhati od majki, pa su od njih otkrili čvrste recepte. Šteta je što u ovom odabiru ima manje slobodnih dana od pite, ali nitko se ne trudi odmah skuhati i pozvati prijatelje na njih.
Kako se opustiti tijekom vikenda s roditeljima
Svatko zna ovaj osjećaj prije nego što ode svojim roditeljima na vikend. Čak i ako živite u istom gradu, čak i ako je odnos s njima vrlo dobar. Kako provesti dva dana s odraslim rođacima kako bi se opustili s njima i ne kompromis sa svojom savješću u obliku koncerata zvijezda 70-ih? Nudimo popis aktivnosti s roditeljima koji će vam omogućiti da se opustite i zabavite.
Kako se opustiti tijekom vikenda nasamo
Što učiniti tijekom vikenda, ako ste sami? Ne sama, nego sama i sa velikom željom da se oporavi energija utrošena tijekom tjedna. Postoji mnogo planova, ali svaki put svakodnevna stagnacija teče tijekom vikenda i ponavlja dan Groundhog. Jednoga dana trebali biste pokušati djelovati prema planu, a mi smo spremni detaljno opisati svaki korak - od digitalnog detoksa do izleta u muzej u prekrasnoj izolaciji.
Raste mudro: Što trebate znati o kupelji, sauni i hamamu
Osoba koja se prvi put okuplja u kadi ili sauni nema manje pitanja nego što je to učinio prvi razred prije prvog rujna. A oni koji su već otišli kupati se često osjećaju neugodno u kupelji i ne razumiju što se točno tamo radi. Kako bismo što ugodnije posjetili saunu (grad ili zemlju), sastavili smo kratku uputu o tome kako odabrati saunu ili kupku, kako se ponašati i što očekivati od prvog putovanja u parnu sobu.
Kako se opustiti na vikend, ako ste umorni od zabave
Prosinac je vruća sezona korporativnih zabava, a uvijek ima dosta običnih stranaka u čast kraja godine u ovom trenutku. Ako ste umorni od neobuzdane zabave i došli ste do točke gdje želite pobjeći od svega, uključujući i ljude, za vas imamo posebnu uputu. Reći ćemo vam što ćete raditi vikendom, opustiti se, napokon, u stvarnosti.
Kako provesti vikend uz dobrobit ne trošenja novčića
Provodimo ogromnu količinu vremena u potrazi za načinima opuštanja, ali najčešće završavaju planinarenje u konobama s prijateljima. Još više vremena troši se na proučavanje popisa s načinima opuštanja na internetu. Predlažemo smanjenje pokušaja na šest, koji su svima izvedivi, ne zahtijevaju financijska ulaganja i oslobađaju um od važnih misli i debriefinga.
Pisma, ornitologija i drugi meditativni hobiji
Rad s rukama je ugodan jer se može vidjeti njegov rezultat - malo toga što brzo podiže vjeru u sebe kao opipljiv rezultat napora. U takvim slučajevima lakše je procijeniti svoj napredak, pronaći greške i ispraviti ih. Ali svaki hobi ima meditativna svojstva, to je njegova svrha. Upitali smo djevojke koje vole vezenje, promatranje ptica, fotografiranje biljaka i druge aktivnosti u razredu, o tome zašto su odabrali ove posebne hobije i kako obogaćuju svakodnevni život.
30 filmova o ludoj ljubavi
Parafrazirajući jedno ime, "svi filmovi su samo o ljubavi" - može se vidjeti čak iu "Stupid and Dumber". Redovito govorimo o sjajnim filmovima na ovu temu, ali ovaj put odlučili smo konačno uroniti u bazen i sjetiti se trideset velikih filmova o ljubavi u njezinim krajnjim manifestacijama - od opsesije do ludila. I također o njegovim posljedicama, koje nisu prikazane u hollywoodskim romcomima i melodramama.
10 dugih isječaka vikenda
Što je hladniji izvan prozora, to je manja želja da se iziđe i općenito pokaže barem neku aktivnost. Nudimo vam poticanje vlastite lijenosti i provedite dva dana kod kuće u najudobnijem položaju - ležeći - gledajući duge i lijepe klipove. Odabrali smo 10 glazbenih spotova čije trajanje nadilazi standardno mjerenje vremena, ali svi žele gledati do kraja.
11 minimalističkih mobilnih igara za one koji su umorni od svega
Mobilne zagonetke sa smirenom glazbom, nenametljivom grafikom i zaraznim zagonetkama savršeno pomažu pronaći 5 (ili 50) minuta odmora usred stvarnosti. Reći ćemo vam koje igre trebate preuzeti na pametnom telefonu ili tabletu kako biste pobjegli od stvarnosti i rastegnuli mozak.
10 najboljih YouTube kanala s sportskim treningom
Prevladavanje lijenosti i konačno postajanje boljim nije tako teško - dovoljno je samo 10 minuta trenirati kod kuće. Razgovaramo o YouTube kanalima s vježbama za svaki ukus i razinu obuke - od razreda vezanih uz indijski ples i twerking, do hardcore treninga poput onih u marincima.
Klasika igranja: 9 audio knjiga na stranim jezicima
Audioknjige su odlična opcija za one koji vole raditi nekoliko stvari u isto vrijeme. Mogu ih se slušati na cesti, za vrijeme sporta ili u kombinaciji s kućnim poslovima. Za lijeni vikend postoji posebna opcija - udobno sjediti na kauču i uživati u omiljenoj knjizi, a ako je i na izvornom jeziku, pogodnost će biti dvostruka.
slike: 1, 2, 3, 4, 5 preko Shutterstocka