Natrag na korijene: Jesu li ljudi prije bili sretniji i zdraviji
Ne znamo ništa o budućnosti.ali nekako zamišljamo prošlost: prisjećamo se nedavnih događaja i možemo pronaći znanstvene informacije o vrlo dalekoj antici. “Povratak korijenima” može se čuti u različitim kontekstima: neki smatraju da za zdravlje moramo jesti kao u paleolitiku i baviti se bosi; drugi su nostalgični za "sretnim sovjetskim djetinjstvom" - kada su djeca "provodila vrijeme na ulici", a ne gomilaju se u gadgete i ne reagiraju odmah na poziv moje majke na večeru. Razumijemo jesu li prethodne generacije bile sretnije i opasnije od apela za povratak.
Sreća i napredak
Yuval Noi Harari, autor knjige "Sapiens. Kratka povijest čovječanstva", u Guardianu kaže da postoje dva polarna stajališta o tome tko je sretniji - drevni ljudi ili suvremeni ljudi. Zagovornici prve tvrde da je, s obzirom na to da su tehnički, ekonomski i medicinski napredak učinili ljude jačima i predstavili im brojne mogućnosti, zato bi trebali biti apsolutno sretni.
Romantični pogled na povijest sugerira da je suprotno istinito, a tehnički napredak u korijenu uništio je individualnost i emocionalnost osobe, čineći sve nas samo zupcima u velikom stroju. Društveni raspad, duhovni vakuum i kompjuterski i medijski zombiji samo su neki od argumenata koje navode romantici. Istodobno, Harari primjećuje da nijedna točka gledišta, dovedena do krajnosti, ne može biti istinita, jer sam pojam sreće ne može se jedinstveno povezati ni s materijalnim obiljem modernosti ni s relativnom redovitošću života u starim danima.
Sama koncepcija sreće ne može se jasno povezati ni s materijalnim obiljem modernosti niti s relativnom redovitošću života u starim vremenima.
Primjerice, Europska komisija pokrenula je projekt „Izvan BDP-a“ - zaključak je da sam BDP kao pokazatelj napretka nije dovoljan i da je potrebno utvrditi javne, okolišne i druge pokazatelje kako bi se shvatilo koliko dobro ili slabo žive ljudi. U Velikoj Britaniji pojavio se ministar usamljenosti, au Ujedinjenim Arapskim Emiratima i Indiji postoje ministri sreće (potonji je, međutim, sada tražen zbog sumnje u ubojstvo).
Osjećaj sreće u velikoj mjeri ovisi o našim očekivanjima: tko nije bio razočaran, večerao je u restoranu koji su pohvalili prijatelji ili otišli u odmaralište, s fotografije na kojoj nije bilo jasno na internetu da će tamo biti toliko turista? Štoviše, kada je odlazak u restoran bio rijetka prilika, sama činjenica stvorila je osjećaj slavlja, bez obzira na hranu i atmosferu. Putovanja u doba prije Interneta izgledala su kao bajka: bilo je nemoguće unaprijed zamisliti koje tipove, zvukove i mirise čekaju na vas kada vas zrakoplov ili vlak voze. Znači li to da bi bilo sjajno vratiti se natrag? To je malo vjerojatno, jer bi to prije svega značilo sužavanje vlastitih mogućnosti.
Internet i plastika
Čak i oni koji se žele vratiti u sretno djetinjstvo ili u prošlost svojim tišim ritmom to neće moći učiniti - vremenski stroj još ne postoji. Da, i nostalgija za prošlošću često se ne miješa u činjenice, već u emocije; Možete propustiti ugodne večeri s dječjim knjigama iz knjižnice - i otvaranjem knjige s istim crtežima, biti ćete preplašeni pionirskom propagandom ili eksplicitnim seksizmom teksta. Ako je najbolje što možemo uzeti iz vlastite prošlosti sposobnost da se radujemo sitnicama i manjoj količini informacija, onda je vrijedno razmotriti pitanja razumne potrošnje i digitalne higijene.
Ako kupovina ne donosi radost, možda je vrijedno sudjelovati u kupovini rjeđe i bolje razmišljati o zadacima; jedna pažljivo odabrana stvar, koja je hladno ugrađena u ormar, donijet će ugodnije emocije od spontane kupnje pet stvari koje, kako se ispostavlja, nema što nositi. Djeca mogu biti podučavana racionalnoj potrošnji: sposobnost odabira iz raznih igračaka koje trebate i sposobnost da ostatak pružite onima kojima je pomoć potrebna izvrsna je kvaliteta koja će svakako biti korisna u životu.
Dobro je da u eri ogromnog izbora smanjenje potrošnje može doći upravo iz svjesne odluke, a ne iz siromaštva i oskudice na policama.
Opet, ne žurite do krajnosti, smanjujući garderobu za cipele za jedan par čizama za sezonu. Roditelji su nas prisilili da se brinemo o odjeći, jer nije bilo lako kupiti zamjenu, rukama smo morali zašiti otrgnute komade, a prljavu odjeću ponekad brzo i učinkovito oprati. Nema smisla preplavljivati djecu beskrajnim novim stvarima ili kupovati puno za rast (trgovine nema kamo otići), ali ima toliko čistih majica i hlača koje traju tjedan dana igranja s pijeskom i stablima za penjanje, dovoljnom količinom kupnje. U svakom slučaju, dobro je da u eri ogromnog izbora smanjenje potrošnje može doći upravo iz svjesne odluke, a ne iz siromaštva i oskudice na policama.
Nešto za posuditi iz prošlosti je vrijedno brinuti o budućnosti: na primjer, pokušajte minimizirati korištenje plastične i jednokratne ambalaže. U prošlosti, vrećice fotografija poznatih osoba za razliku od vrećica za kupovinu činile su se znakom bogatstva; Sada višekratnu torbu za kupovinu - simbol brige za okoliš i odgovoran odnos prema svijetu. Može se činiti da proizvodnja manje količine smeća ili ekološki prihvatljivog pristupa kozmetici unutar jedne osobe ili male obitelji neće ništa promijeniti za planet, ali zajedno smo jaki, a briga za okoliš svakako pozitivno utječe na naše osjećaje.
Čak i ako ste umorni od beskrajne struje vijesti, čudno je potpuno napustiti internet. Razmislite samo o vlastitim odnosima s internetom, društvenim mrežama i gadgetima: na primjer, znanstvenici povezuju veliki broj računa u društvenim mrežama s depresijom (iako još nije jasno koji je uzrok i što je posljedica). Lavina informacija i stalne obavijesti, s jedne strane, su nervozne i neugodne, povećavaju stalnu razinu stresa, as druge strane nas čine ovisnima o pametnim telefonima i računalima. Ima smisla ukloniti sve nepotrebne stvari s telefona i razraditi jednostavna pravila: na primjer, ne uzimajte gadgete u spavaću sobu i isključite ih za obiteljsku večeru - tako da možete bezbrižno razgovarati oko stola, “kao u dobrim starim danima”.
Zdravlje i dugovječnost
Likovi opisani u starim knjigama, uključujući i religiozne, živjeli su stotinama godina - i znanstvenici nastavljaju raspravljati o samom konceptu godine u takvoj literaturi; možda su autori "godinu" nazivali mjesec ili drugi ciklus vremena, ili su iz nekog razloga stavili stvarne brojke u kvadrat. U današnjim aplikacijama za rekordnu dugovječnost, odlazeći, primjerice, iz Nepala ili zemalja Kavkaza, postoje pokazatelji kao što su 141 ili 170 godina - ali nema dokumenata koji bi potvrdili stvarnost ovog doba. Sada su ljudi koji se smatraju dugovječnima stari najmanje devedeset godina - i općenito se može tvrditi da se očekivano trajanje života povećava diljem svijeta. U mnogim je zemljama u prosjeku star više od 80 godina - takvih pokazatelja nije bilo ni u paleolitičkom razdoblju, ni prije dvjesto godina.
Naravno, tehnički napredak, urbanizacija i razvoj medicine doprinijeli su duljem i zdravijem životu - cjepiva i antibiotici učinili su ranu smrt od infekcija relativno rijetkom. I premda puno pričamo o tome da nezdrava hrana i nedostatak vježbanja dovode do raznih bolesti i povećavaju rizik od smrti, čak i uredski rad i obilje gotove hrane u supermarketima nisu spriječili da prosječan životni vijek raste dva ili čak tri puta. U tom kontekstu, čini se da su pozivi za povratak u prošlost u obliku kućne dostave ili odbijanja cijepljenja barem neadekvatni. Štoviše, takvo odbijanje suvremenih dostignuća je obično vrlo selektivno: malo ljudi je spremno postati pustinjak i istodobno napustiti prijevoz, internet ili vodovod.
U mnogim zemljama, očekivano trajanje života je u prosjeku više od osamdeset godina - takvih pokazatelja nije bilo ni u paleolitičkom razdoblju ni prije dvjesto godina.
U stvarnosti, primjerice, članovi amiškog vjerskog pokreta, koji žive uglavnom u Sjedinjenim Državama i Kanadi, otišli su tako daleko. Ne koriste internet, televizore i radio, kreću se pješice ili na kolima s konjskom zapregom - iako se neke zajednice već prebacuju na gotovu (a ne samo na kućnu) odjeću, pa čak i na automobile. S obzirom na zdravlje, s jedne strane, usko povezani brakovi dovode do činjenice da su genetske bolesti vrlo raširene među amišima. S druge strane, imaju manje “životnih” bolesti: Amiši gotovo da ne puše i ne piju alkohol, mnogo se kreću, zaštićeni su od sunca, a kao rezultat toga, postotak različitih vrsta raka je manji nego u općoj populaciji. Među njima su mnogo rjeđe gojaznost i dijabetes - iako se to ne može reći za bolesti kardiovaskularnog sustava.
Mnogi ljudi iz Amiša ne vakciniraju svoju djecu - a to dovodi do prirodnih tužnih posljedica: njihova djeca su više nego dvostruko vjerojatnije da će biti u bolnicama zbog infekcija koje su mogle biti spriječene cijepljenjem. Smatra se da je gotovo cijela obitelj Lykov, pustinjaka koja je provela više od četrdeset godina u potpunoj izolaciji od vanjskog svijeta, umrla od upale pluća; njihov imunitet nije bio prilagođen virusima i bakterijama koje su donijeli liječnici, znanstvenici i novinari kada je obitelj pronađena.
Sljedbenici paleodeta i "prirodnih" sportova savjetuju uzeti primjer pustinjaka ili drevnih ljudi: Christopher McDougal, autor knjige "Rođen za trčanje", tvrdi da je trčanje bez cipele - najorganiziranije opterećenje za osobu; On govori kako je pleme Taraumara u Meksiku sposobno voziti antilopu trčeći za nekoliko stotina kilometara i prisiljavajući ga da padne. Ipak, ima više smisla voditi se zdravim razumom: nitko se ne trudi povećati tjelesnu aktivnost ili smanjiti udio brze hrane, ako to želi. Ali ne nužno jurnjava antilopa.
slike:EvgeniiAnd - stock.adobe.com, dimakp - stock.adobe.com, daizuoxin - stock.adobe.com, HamsterMan - stock.adobe.com
