Životno sjeckanje: Kako provesti večer uz dobrobit
tekst: Anton Mukhataev
TRAŽITE JEDNOSTAVAN I NE VRLO NAČIN ZA POBOLJŠANJE ŽIVOTA I OBJAŠNJENJE,zašto rade. Danas razumijemo kako naučiti provesti večer produktivno.
Oni koji puno rade ili uče znaju ovu rutinu. Do večeri ste previše umorni da biste učinili nešto korisno: pročitajte knjigu, nacrtajte za sebe ili prođite kroz novi online tečaj. Umjesto toga, provedete nekoliko sati gledajući TV serije i besciljno surfanje internetom. Do ponoći osjetite val snage i ne želite prestati, a ujutro, bez spavanja, idete na posao ili učite, umorite se od toga i ciklus se ponavlja.
Razmislite: rade li sati koje besciljno provodite navečer - je li to odmor? Čak i pasivna zabava prisiljava vas da se usredotočite i oduzmete snagu. Bolje je raditi najmanje 20 minuta, glavno je slijediti ovo pravilo iz dana u dan, čak i kad se čini da više nema snage. Čim prođe 20 minuta, procijenite svoje stanje: ili želite nastaviti, ili shvatite da je bolje odgoditi slučaj do sutra i otići u krevet.
Kako uzeti ovih 20 minuta? Bilo koji kreativni hobi koji zadovoljava. Kao što iskustvo pokazuje, projekti trećih strana otvaraju novi život i izglede za karijeru. U tvrtkama kao što je Google zaposlenici dobivaju posebno radno vrijeme za to, ali ne i svatko je tako sretan s poslodavcem. U isto vrijeme, 20 minuta dnevno može biti nevjerojatno korisno. Za nekoliko mjeseci sigurno ćete nešto postići: napišite aplikaciju, naučite novi alat, završite čitanje nekoliko knjiga koje su dugo sanjale o završetku. Ovih 20 minuta pomoći će vam ako vam trenutni posao smeta. Ovih 20 minuta je vaše spasenje u slučaju bilo kakvih ekonomskih poteškoća. A ovih 20 minuta je najbolji način da se izbjegne dnevna rutina.
fotografije: 1, 2 preko Shutterstocka
Materijal je prvi put objavljen na stranici Look At Me