Neugodno s beskorisnim: 10 argumenata zašto je tradicionalna medicina opasna
Vezanost za tradicionalnu medicinu može se razumjeti psihološki: osoba ima osjećaj da radi nešto korisno, osobito kada ne postoji službena medicina (na primjer, za liječenje prehlade). Samozapošljavanje se često objašnjava kao navika ("baka je to učinila, a ja sam radila cijeli svoj život"), a ponekad se stvarno osjećate bolje - placebo efekt ili slučajnost mogu djelovati. Istodobno, argument “čak i ako ne pomaže, ne čini ga još gore” nije jako dobar. Tradicionalna medicina u mnogim slučajevima nije samo neučinkovita, nego i nesigurna; Kažemo kako može štetiti i bolje zamijeniti preporuke starijih rođaka.
Farmaceutski pripravci za rinitis se ne preporučuju često za učestalu uporabu, a za djecu nisu uopće registrirani u mnogim zemljama: neželjeni učinci variraju od razvoja ovisnosti kod odraslih do teške intoksikacije kod djece. Možda je to nedostatak prikladnih lijekova koji roditelje eksperimentiraju s kućnim lijekovima - stavite aloe, češnjak, sok od luka ili, na primjer, majčino mlijeko, u nos. Ali za one koji ih smatraju sigurnom prirodnom alternativom "kemijskim" kapljicama iz ljekarne, vrijeme je da preispitaju svoje poglede.
Majčino mlijeko, kada se ukapa u nos, neće uzrokovati štetu - ali neće donijeti i imati koristi. Preporuke se obično temelje na činjenici da sadrže imunoglobuline, proteinske molekule koje pomažu tijelu u borbi protiv stranih elemenata, uključujući i one koji uzrokuju infekciju. To je istina, ali u ovom slučaju nema smisla: u izlučevinama nosne sluznice, to jest, bale, ove zaštitne komponente su mnogo veće. Gori biljni sokovi su još gori - opasni su jer mogu uzrokovati opekline sluznice.
Vjerojatno zbog zloglasne predodžbe da je normalna temperatura samo 36,6, pokušaji smanjenja često postaju fanatični, a koriste se i konjske doze antipiretika ili trljanja s votkom. U stvari, normalna temperatura tijela varira vrlo široko: kada se mjeri u pazuhu, to može biti od oko 35,5 do 37,2 stupnjeva. Bez ikakvih uznemirujućih simptoma (na primjer, kod zdrave djece) uopće nije vrijedno mjerenja. Da biste smanjili temperaturu koja nije previsoka (do 38-38,5), također je potpuno opcionalno, ako ne utječe na dobrobit. Ali pokušati dobiti desetinu stupnja po kuki ili prevarantu definitivno nije potrebno.
Ako je temperatura još uvijek visoka i trebate je sniziti, najprije se morate skinuti i uzeti hladan tuš, tj. Fizički ohladiti tijelo. Dijete se također može zaliti tušem ili obrisati vlažnim ručnikom - ali je bolje zaboraviti na proizvode koji sadrže alkohol. Prvo, zbog brzog isparavanja, oni stvarno oštro ohlađuju kožu, što je prilično bolno. Drugo, alkohol se vrlo brzo apsorbira kroz kožu, a može doći do alkoholnog trovanja, što je izuzetno opasno ako govorimo o malom djetetu. Općenito, brisanje votkom ili alkoholom je idealan način za kombiniranje neugodnih s beskorisnim.
Suhi zrak daje dosta neugodnosti za prehlade, još više iritira sluznicu nosa i grla, pa se često čuje preporuka za udisanje pare. Istina, stvarne koristi u liječenju parova ne donosi, ali može stvarno ublažiti iritaciju povezanu sa suhoćom. Ne morate donositi ideju do apsurda - dovoljno je koristiti ovlaživač zraka ili provesti neko vrijeme u kupaonici, nakon otvaranja slavine s toplom vodom na nekoliko minuta. Sjedenje uz vruću tavu ispod pokrivača može na kraju zapaliti vaše dišne putove; Osim toga, kao što se mnogi od nas sjećaju iz djetinjstva, ovo je rijetka muka dosade.
Disanje eteričnih ulja također je nesigurno - mogu izazvati izražene alergijske reakcije. Osim toga, bilo koja sredstva s oštrim mirisom mogu izazvati grč grkljana ili bronhija, osobito kod djece. S obzirom da se za udisanje ta ulja uliju u zdjelu ili šalicu kipuće vode, situacija postaje još opasnija: jedno bezbrižno kretanje - i možete dobiti ozbiljnu opekotinu.
Tijekom Ljetne olimpijske igre 2016. godine, gledatelji diljem svijeta bili su iznenađeni što su na poleđini sportaša vidjeli okrugla mjesta - a samo su naši sunarodnjaci prepoznali poznate otiske iz limenki. Drevna kineska metoda liječenja zapravo ponovno dobiva na popularnosti među praktikantima, a istraživači ga posvećuju proučavanju. Postoje dokazi o njegovoj učinkovitosti u bolovima u mišićima, ramenima i vratu; međutim, u drugim pregledima rezultati su nedosljedni, a kvaliteta istraživanja često se dovodi u pitanje.
U svakom slučaju, učinak limenki je površan, a učinak zdrave osobe može se usporediti s učinkom masaže - što naravno nije loše za profesionalne sportaše koji su preopterećeni vježbama. Sama procedura postala je mnogo sigurnija: sada se koriste mekane gumene limenke, za čije je usisavanje dovoljno stisnuti ih (staklo je moralo biti ispaljeno iznutra). Ali apsolutno je beskorisno za liječenje prehlade ili bronhitisa limenkama - ako rade, onda praktički na površini tijela.
Prvo, ako vaša stopala rastu u vrućoj vodi na temperaturi, postoje sve šanse da se ova temperatura ne samo da neće smanjiti, već će se i povećati. Drugo, nema znanstvenih opravdanja za ove bolne metode, pa je bolje samo ih zaboraviti. Opet, umivaonik s toplom vodom, pogotovo ako ga ne sipate iz slavine, nego iz kotla, predstavlja opasnost od toplinskog opeklina, a senf (kao dio senfa ili samo po sebi) može izazvati iritaciju ili alergijsku reakciju.
Naravno, određeni učinak na takve postupke je sasvim moguć - i teoretski se logički objašnjava djelovanjem iritirajuće ili refleksne terapije. Ali u praksi, svi ovi alati su neučinkoviti i, štoviše, prilično rizični, au akutnom razdoblju prehlade ili liječenju male djece, oni su otvoreno opasni.
U posljednjim tjednima trudnoće, čini se da nikada neće završiti: želudac već sprječava spavanje, mnogi imaju otečene noge, a želite se susresti s bebom što je prije moguće. Trudnoća se smatra trajnom, počevši od punih 37 tjedana, tj. Nakon toga se dijete može roditi u svakom trenutku. Kada je čekanje potpuno dosadno i bez snage, postoji iskušenje da se koriste prirodne metode poticanja poroda - od vježbanja i seksa do šampanjca i ricinusovog ulja. U stvari, nijedna od ovih metoda nije dokazana, a opcije, kada su kontrakcije još uvijek počele odmah nakon seksa, trčanja ili čaja s malinama, najvjerojatnije su slučajnosti - na kraju, što više vremena prolazi, manje čekanja.
Ali ako su neke metode bezopasne i pomažu da se odvrati od čekanja i opuste, onda je uzimanje ricinusovog ulja ili sušenog voća u velikim količinama štetno. Zapravo, to su laksativi koji uzrokuju žestoku reakciju crijeva; Prema istraživanjima, ova metoda stimulacije rada je sigurna, ali ne i učinkovita. Istina, neki ginekolozi vjeruju da upotreba laksativa općenito može rezultirati prekomjernom pobudom mišića maternice i abrupcijom posteljice. Čak i ako se to ne dogodi, proljev se teško može nazvati ugodnim stanjem.
Kada liječnik pita koje lijekove ili prehrambene dodatke uzimate, morate reći sve o svemu, uključujući biljne čajeve ili esencije. Iako se biljni lijekovi često čine sigurnima, oni su mnogo lošije proučavani od konvencionalnih lijekova i stoga njihov učinak može biti nepredvidljiv. A ako je alergiju ili drugu izravnu reakciju na biljku prilično lako otkriti, tada ponašanje tijela kao odgovor na kombinaciju ljekovitog bilja s lijekovima može biti vrlo neočekivano.
Na primjer, redovita gospina trava može smanjiti koncentraciju u krvi (a time i učinkovitost) oralnih kontraceptiva, povećati sve učinke određenih antidepresiva, uključujući toksične, ili povećati osjetljivost na sunce i rizik od opeklina od sunca. S uvođenjem otrovnih lijekova, kao što je kemoterapija, iznimno je važno da se ne dopusti nikakvo samo-liječenje, uključujući "bilje" - to može negirati učinkovitost terapije ili poboljšati njezin učinak, štetiti tijelu.
Odbijanje emitiranja stana u kojem je netko prehlađen najbolji je način da svi drugi postanu bolesni. Nećemo se umoriti od ponavljanja da su uzroci ARVI i gripe virusi, kojima se tijekom komplikacija mogu pridružiti bakterije, ali te bolesti ni na koji način nisu povezane s gazom ili šetnjom bez šešira. Štoviše, u zagušljivoj sobi su šanse za hvatanje virusa mnogo veće - i to zbog odbijanja otvaranja prozora da se često zimi razboli.
Isto vrijedi i za mit o opasnostima vodenih postupaka u slučaju prehlade: mokra kosa ne dovodi do meningitisa, a hladan tuš na visokoj temperaturi ne samo da ne šteti, već pridonosi i njegovom smanjenju. Stvari i prljavština neće pomoći da se brže oporavi, ali se blagostanje značajno pogoršava.
Mitske šljake i toksini ne daju mnogo odmora, a za "čišćenje" tijela koriste se monodieti sa superhranom i brutalnijim metodama poput kavnih klistira. Često, oni koji se suočavaju s potrebom za operacijom pokušavaju ozbiljno intervenirati u radu tijela: ne želite ići na kirurški stol, a sada osoba traži u Googleu kako “izvaditi kamenje iz žučnog mjehura” Već smo rekli da takvo "čišćenje" može završiti u suzama - a rizici će biti mnogo veći nego s prvotno planiranim operacijama.
Pokušaji borbe protiv parazita, koji su, kao što ponekad čujemo, "svi imaju", u najboljem slučaju besmisleni - anthelmintički lijekovi prodani za prevenciju, kao i narodni lijekovi, neučinkoviti su u tome. Ako govorimo o pravim ljekarničkim lijekovima za parazitske invazije, onda se prvo moraju na odgovarajući način dijagnosticirati - "za svaki slučaj" ne bi trebalo uzimati ove toksične lijekove.
Težnja prema maksimalnoj prirodnosti svih procesa vezanih uz trudnoću i porođaj opasna je sama po sebi - ona, na primjer, dovodi do odbijanja uzimanja lijekova ili zubarskog liječenja tijekom trudnoće, pa čak i do odluke o porodu kod kuće. U svrhu fizičkog i psihičkog oporavka nakon rođenja djeteta, ponekad se prakticira tzv. Povijanje. To je ritual omatanja za majku koja, prema Doleu i primaljama, obavlja mnogo zadataka: od “stavljanja zdjeličnih kostiju” do sprečavanja postpartalne depresije i izražavanja “zahvaljujući sebi”.
Možda je takav postupak istinit za nekoga tko radi kao psihoterapija, a također pomaže da se opustite ili odvratite pažnju od briga prve djece. Znanstvenici su skloni vjerovati da su takvi rituali psihološki važni prvenstveno za one koji su odrasli u tradicionalnom okruženju, ali se kao rezultat migracije pokazalo da su daleko od nje. Ipak, publikacije s opisima rituala (npr. Turski, vijetnamski ili afrički) sadrže definiciju "potencijalno opasnog". U razdoblju kada se tijelo samo osjeti nakon naglih promjena, bolje je izbjegavati ozbiljne utjecaje kao što su kupka i ručna terapija - umjesto toga, trebali biste prošetati i krenuti na pedikuru.
slike:ilietus - stock.adobe.com, Mallivan - stock.adobe.com, aqvamarine - stock.adobe.com, fotomaster - stock.adobe.com