Životno sjeckanje: Spa dan za 30 minuta kod kuće
U SVIJETU DNEVNOG STRESA, BRZE HRANE I SJEDEĆEG ŽIVOTA Ne postoji ništa vrijednije od wellnessa. Kako brzo doći u formu, razveseliti se i odmah se osjećati bolje - ispričajte naše izričite upute.
Zimi, više nego ikad, želim punu njegu tijela: uklonite sve suhe i ljuskaste, uzmite od sloja umora, zdravlja i svježine. Cjelodnevni i par procedura u spa centru je dug i skup, ali uvijek možete obavljati osnovne rituale bez napuštanja vlastite kupaonice. Vjerujemo da glavni cilj spa skrbi nije savršeno glatko stopalo, već užitak i unutarnji mir. Dakle, pokušaj potpunog preobražaja za pola sata nije najbolja ideja, ali je sasvim realno brzo oživjeti tijelo i duh. Ovdje je vodič za djelovanje iz sedam jednostavnih koraka.
Ako ste već imali vremena oprati kosu, imate sreće - minus jedan zadatak. Ako ne, nastavite i neko vrijeme, dok se otkrijete u kadi, nanesite akciju maske za kosu.
Mehanički piling sada nije visoko cijenjen - postupno dolazimo do redovite uporabe kozmetike s kiselinama. Odmah nakon čišćenja, odmah ispred maske za lice, također možete nanijeti lagani kiseli losion. Stoga savjetujemo da učinite kako bi se konačno riješili prljavštine i mrtve stanice prije glavne skrbi. Prvo se uvjerite da su proizvodi kompatibilni i zajedno neće biti previše agresivni za vaš tip kože.
Dok se kupka puni, vrijeme suhe četke. Zašto nam je potrebna, već smo rekli: za glatku kožu i glatku cirkulaciju krvi za pet. Kako je pravilno koristiti dobro je ovdje opisano. Kozmetičarima se savjetuje da na njega nanesu ulje za tijelo kako bi ublažili trenje i nahranili kožu. Zatim se naoružajte kistom za nokte i lagano hodajte “suho” - to će osvježiti kožu pete. Ako imate vremena, očistite parne noge nakon kupanja.
Ako ne dobijete luksuznih proizvoda za kupanje, to ne smeta - dodajte običnu morsku sol u vodu. Da bi se spriječilo širenje eteričnog ulja po površini vode s filmom, stavite ga na brdo soli i za nekoliko minuta pošaljite ga u kadu. Posebno ulje za dječju kupku kao što je Mustela Stelatopia hladno omekšava tvrdu vodu i štedi kožu sklonu suhoći.
Lezite u kadi s maskom za lice i bez dodatnih misli u glavi. Kada završite s hlađenjem, upotrijebite piling. Odaberite visokokvalitetne pilinge s prirodnim abrazivnim česticama: nije jako ugodno za pljeskanje u plastične kuglice i uopće nije ekološki prihvatljivo.
Zimi, kada koži nedostaje vlage, savjetujemo vam da ne budete previše iskušavani luksuznim losionima za tijelo, nego da odaberete cosmeceuticals kao što su Physiogel ili Eucerin: njihova sredstva se dobro apsorbiraju, riješiti problem dehidracije i pokazala se ljudima s atopijskim dermatitisom. Ako želite luksuzni miris, uvijek možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja ili nanijeti malo omiljene kreme na ruke i ramena.
Nakon svih seruma i krema za lice, izdahnite i skuhajte čaj. Vi ste se pobrinuli za tijelo, vjerojatno ste to učinili za pola sata, a sada sebi dajte malo više vremena za odmor s mislima.