Novinarka Anna Savina o yogi i omiljenoj kozmetici
Za kategoriju "Kozmetička torba" proučavamo sadržaj kutija za ljepotu, toaletne stolove i kozmetičke vrećice zanimljivih likova - i sve to vam pokazujemo.
O njezi
Moja koža nikada nije bila reaktivna ili osjetljiva, tako da ne radim ništa natprirodno: čistim, toniram i vlaži, ponekad koristim maske i idem kod kozmetičara. Glavna stvar za mene je zaštita od sunca (lako spalim), uravnotežena prehrana i zdrav san, što, nažalost, često nije dovoljno.
Umor i jaki osjećaji snažno utječu na moj izgled. Rano sam shvatio: u srednjoj školi iznenada je kosa počela ispadati - kao tinejdžer nisam mogla vjerovati u opasnost od stresa, ali sam na vrijeme shvatila da to nije prijevara, pa pokušavam pratiti razinu napetosti. Mama je uvijek izgledala besprijekorno, bez mnogo truda, pa sam morala naučiti kako se brinuti o sebi. Ova navika i dalje pomaže: ne žao mi je vremena da, recimo, napravim hidratantnu masku za kosu, jer razumijem da mi je to važno. Isto je i sa salonskom manikirom sat i pol vremena koje mi je potrebno ne samo za plave nokte, već i za oporavak i odmor.
O make-upu i blogovima
Volim biti lijepa, volim eksperimentirati s bojama i teksturama. Ovo je vjerojatno banalan, ali šminka je jedno od najjednostavnijih sredstava izražavanja. Osim toga, studirao sam na umjetničkoj školi i uvijek sanjao o kreativnoj profesiji. Imao sam sreće što se taj san ostvario, ali zadaci za sadašnji rad nemaju nikakve veze s platnima, bojama i paletama. Nadoknadio sam nedostatak ručno izrađenog rada i crtanja kad sam sebi napravio pušenje s blještavilom za sebe, mamu ili prijatelje.
U adolescenciji, otkrio sam YouTube, a zatim sam nekoliko godina samo gledao tzv. Krajem 2000-ih, industrija bloganja ljepote bila je u povojima, NikkieTutorials je bio mali učenik koji je snimao videozapise od kuće, a sve to još nije napravljeno na tako velikoj skali kao što je sada. Osim toga, jako mi se svidio forum za ljepotu - sjećam se kako sam gledao swatcheve ruževa i nijansi MAC-a satima, beskrajno lice dana i oči dana. Zahvaljujući tome, iz nekog razloga sam saznao, recimo, razliku između MAC Russian Red i MAC Ruby Woo crvenih ruža za usne, a također sam savršeno naučio engleski: s video isječcima i forumima lako je zapamtiti imena dijelova lica i desetke konverzacijskih izraza. Sada također gledam upute, ali uglavnom se opuštam: videozapisi o šminkanju drag queensa, show Jamesa Saint-Jamesa "Transformations" ili video tutoriali Lise Eldridge zabavljaju i dopuštaju da vas omesti bolje od bilo koje TV serije.
O jogi i dobrobiti
Već četiri godine redovito vježbam jogu, a to je jedna od najboljih navika. Prije nje, s jednom vrstom aktivnosti nije prošlo dobro: u teretani je bilo previše dosadno, u modernom jazzu, ozbiljno sam oštetio ligamente na nozi, i tako dalje. Kad sam počeo ići na jogu, bio sam zapanjen što se učitelj nije usredotočio na rezultat, već na proces.
Nemojte se uspoređivati s nikim i slušati svoje osjećaje - čini se da je ovo najočitija stvar na svijetu, ali kada stvarno prestanete gledati slijedeće prostirke ili razmišljate kako ćete napuniti ruke za ljeto, onda značenje svih nadahnutih citata odjednom postaje mnogo jasnije. Postaje lakše disati i odrediti prioritete ne samo u učionici, već iu životu: na primjer, odvojiti vaše želje od onih koje nameće industrija "samopomoći", koja promiče istu yogu. Više razreda me naučilo da budem zahvalna svom tijelu i da se u njemu osjećam ugodno: čak i ako je daleko od standarda konvencionalne ljepote, sretan sam što je toliko jak i donosi toliko radosti.
Sva ta otkrića ne znače da sam dostigla ideal i sada se uvijek dobro osjećam i izgledam prekrasno: redovito zaspim, postanem nervozan, prejedem i ljutim se. Glavna stvar koja mi se dogodila u posljednje vrijeme (zahvaljujući jogi i mom psihologu za to) je da sam prestao gnjaviti sebe i kažnjavati za neuspjehe i samo pokušavati krenuti dalje i odabrati odgovarajuće opterećenje. Ponekad trčim, u društvu ili sam kad želim naučiti novo mjesto. Jogging tijekom putovanja je općenito najbolji način da se oporavite kada se prilagodite novom gradu. Ako se umorim i shvatim da ne mogu trenirati, onda se prijavljujem na sesiju u komoru za osjetilnu deprivaciju - to pomaže da se odvojim od stalnog protoka informacija i počnemo od nule.
