Od Kijeva do Singapura: Dobrotvorne utrke ovog ljeta
tekst: Ksyusha Murlykina
Suvremeni svijet daje nam toliko mogućnosti da čak i na odmoru možete uhvatiti sve odjednom. Upravo stoga, nudimo planiranje nadolazeće blagdane uz maksimalnu korist: odlučite kamo ćete se opustiti, stvoriti program za sportske treninge, a istovremeno napraviti dobro djelo. Razgovaramo o dobrotvornim utrkama koje će se održati ovog ljeta diljem svijeta i moći ćete pomoći djeci s autizmom, osobama s multiplom sklerozom, oboljelima od raka, pa čak i Amurskim tigrovima. Glavna stvar - zapamtite da sudjelovanje u bilo kojoj utrci (i još više u polu-i maraton) zahtijeva unaprijed sportski trening.
Sport za dobro
Moskva, Rusija, 28. svibnja
sportvoblago.ru
U posljednjih nekoliko godina, dobrotvorne akcije u Moskvi održavaju se sa zavidnom redovitošću i gotovo cijele godine. Najbliže - "Sport za dobro" - održat će se ove subote u Glavnom botaničkom vrtu. N. V. Tsitsina iz Ruske akademije znanosti, čiji je cilj borba protiv stereotipa o osobama s invaliditetom. Možete sudjelovati u utrci pojedinačno, kao i cijela obitelj (ili, na primjer, okupiti tim istomišljenika). Za djecu, udaljenosti su 50 m, 300 m i 600 m. Odrasli se mogu prijaviti za rute od 7 km, 14 km i 21 km. Osim toga, program - animatori, igraonice, akvagrim i obiteljska potraga. Organizatori također obećavaju da će organizirati dječji prostor u kojem će dijete voditi dok vodite srodnu dušu.
Sva sredstva prikupljena tijekom utrke, ići će na razvoj metodološkog vodiča "Početak rada". Njegovi će roditelji moći koristiti kod kuće za razvoj govora, razmišljanja, pamćenja i pažnje djece, uključujući i one s Down sindromom.
Možete se prijaviti za utrku do 25. svibnja uključivo.
Kesten Run
Kijev, Ukrajina, 29. svibnja
PROBEG.KIEV.UA
Jedan od najstarijih događanja u Ukrajini, "Kesten Run" će se održati u Kijevu za 24. put. U prvoj dobrotvornoj akciji 1993. godine sudjelovalo je 150 ljudi, a danas ih je više od 10 tisuća. Za one koji nikada nisu bili u Kijevu i ne vole dosadne grupe izleta, “Kesten Run” je izvrsna prilika da vidite glavne znamenitosti grada u bijegu. Obično, lokalni stanovnici pokušavaju izbjeći Khreshchatyk zbog gužve turista, ali na dan utrke glavna ulica je transformirana: to je dio sportaša rute, ali gužve na ovaj dan nije neugodno, ali, naprotiv, nadahnjuje.
Primatelj "Run under the Chestnuts" je Znanstveno-praktični medicinski centar za dječju kardiologiju i kardiološku kirurgiju Ministarstva zdravlja Ukrajine. U samo 16 godina potpore Centru, sudionici “Kestenske trke” prikupili su oko 3 milijuna grivna (oko 8 milijuna rubalja) za koje je nabavljena potrebna oprema i pribor za kliniku.
Možete se prijaviti za utrku do 25. svibnja uključivo.
Utrka za djecu
Vancouver, Kanada, 4. lipnja
clarkwa.t1l1.org
Ako vam se sviđa ideja provesti ljetni odmor u Kanadi i istovremeno pomagati tinejdžerima, utrka za djecu je vaš izbor. Natjecatelji i amateri svih dobnih skupina pozvani su sudjelovati u natjecanju, barem možete voditi cijelu obitelj. A svatko tko je mlađi od 18 godina neće morati platiti kotizaciju. Ostatak sudjelovanja koštat će 20-25 dolara - ovisno o datumu registracije, dobit će startni broj, majicu tvrtke i hraniti se nakon utrke.
Utrka za djecu prikuplja novac za podršku Teach One-a, mentorski program za djecu u riziku i njihove obitelji. Njezina misija je pomoći adolescentima da uspješno završe školu, dobiju diplomu i nastave raditi.
Možete se prijaviti za utrku do 4. lipnja uključivo.
Tržište Harborough Carnival of Running
Market Harborough, Velika Britanija, 11. lipnja
raceharborough.co.uk
Ruta ove utrke s početnom točkom u gradu Market Harborough, u okrugu Leicestershire, prolazi kroz mala engleska sela i staze s idiličnim pogledom. Događaj se održava istog dana kao i godišnji gradski karneval, gdje je sam Bog naredio da ide nakon natjecanja. Među sudionicima čekaju i iskusni sportaši koji se mogu nositi s polumaratonom i udaljenost od 10 km, kao i oni koji su se tek počeli baviti trčanjem (njima je namijenjena trasa od 1,6 km).
Dio iznosa zarađenog na pristojbama za registraciju bit će prenesen lokalnoj neprofitnoj organizaciji The Squires Effect. Ona podupire nekoliko hospicija i dobrotvornih zaklada za djecu i adolescente koji pomažu u borbi protiv ovisnosti, raka i srčanih bolesti. Osim toga, svatko može prikupiti novac kako bi pomogao bilo kojem drugom fondu: da biste to učinili, morate obavijestiti svoje organizatore o svojoj želji, izraditi profil na usluzi JustGiving ili VirginMoneyGiving te koristiti natjecanje kao platformu za prikupljanje donacija.
Prijaviti se možete na utrku do 5. lipnja uključivo.
Krenite u šetnju
Townsville, Australija, 12. lipnja
takeahike.org.au
"Vaša podrška danas može zauvijek promijeniti djetetov život", kaže opis trčanja, Take A Hike i nagovještava da je još jedna vožnja u nedjelju ujutro jednostavan način da se pomogne onima koji su u potrebi. Organizatori manifestacije žele skrenuti pozornost na potrebe djece s autizmom i prikupiti 10 tisuća dolara za neprofitnu zakladu AEIOU Foundation, koja je specijalizirana za njihove probleme. Svakom stotom djetetu u Australiji dijagnosticira se poremećaj spektra autizma i veliki je izazov pomoći svakoj od njih.
U ovom slučaju, svatko može doprinijeti najboljim sposobnostima i vještinama. Dakle, organizatori utrke preporučuju prevladavanje udaljenosti od 10,5 km nezahvalnim tempom, zamišljajući da ste išli na redovnu šetnju. 21 km je pogodno za trenirane polumaratonce, 42 km - samo za iskusne sportaše. Na završetku svih sudionika i gostiju koji čekaju roštiljanje, svatko će imati priliku proslaviti svoja sportska dostignuća i činjenicu da su uključeni u osiguravanje boljeg života za djecu s autizmom.
Za događaje se možete prijaviti do 12. lipnja uključivo.
Muckfest ms
New Jersey, SAD, 25. lipnja
nationalmssociety.org
Još jedan neozbiljan događaj iz ozbiljnog razloga. MS Society je dobrotvorna organizacija koja prikuplja novac za borbu protiv multiple skleroze. Ona također posjeduje inicijativu za stvaranje niza karitativnih blata s preprekama, ove će se godine takve zabave početi odmah u 11 američkih gradova. Gdje točno želite pasti u blato sa svojim licem - u San Franciscu u listopadu, u Detroitu u kolovozu, u lipnju u New Jerseyju - možete odabrati na web stranici događaja. Organizatori obećavaju da na kraju 5-kilometarskog puta nećete se umoriti od trčanja, već od osmijeha i smijeha, jer "to je sjajno". Program također uključuje blatu yogu i pilates kao zagrijavanje prije početka. Brojač na MuckFestovoj internetskoj stranici navodi da su tijekom postojanja ove inicijative u potpori osobama s multiplom sklerozom prikupili 23 239 353 dolara.
Možete se prijaviti na utrku unaprijed i na dan događaja.
Trkanje protiv raka
Singapur, 3. srpnja
raceagainstcancer.org.sg
Nitko se ne mora sam boriti protiv raka - ideja koju organizatori ove dobrotvorne utrke žele širiti što je više moguće. Tim "Race Against Cancer" poziva sve da prevladaju udaljenost od 5, 10 i 15 kilometara. Staza trke prolazi kroz slikoviti park na jugoistočnoj obali Singapura. Trčanje uz more ima svoje inherentne prednosti: osim izvrsnog pogleda, osvježavajući povjetarac neće vam dopustiti da poludite od vrućine. Ova utrka je pogodna za one koji su odavno željeli osvojiti ozbiljnu udaljenost, ali još uvijek nisu sigurni da mogu udovoljiti vremenskom ograničenju. Organizatori "Race Against Cancer" dodijeljeni za 15 km dva i pol sata, tako da čak možete prevladati rutu pješice.
Sva sredstva prikupljena tijekom utrke pomoći će Singapurskom društvu za rak - dobrotvornu zakladu s više od 50 godina povijesti, koja podržava bolesnike s rakom u svim fazama bolesti. Organizacijski tim također potiče sve zainteresirane da podijele svoje priče povezane s rakom; Neki od njih su postavljeni na mjestu utrke.
Možete se prijaviti za utrku do 30. svibnja uključivo.
Pokrenite mjehurić
Washington DC, 13. kolovoza
bubblerun.com
Pjena. Jogging. Stranka. Sudionici obećavaju 5 km trčanja, plesa i nesputane zabave. Tijekom cijele rute sportaši će biti natopljeni ogromnom količinom pjene. Organizatori upozoravaju da nisu sigurni hoće li se sudionicima svidjeti pjena, ali ne sumnjaju u njezinu sigurnost.
Važno je pojasniti, "Bubble Run" nije natjecanje, ali prije svega prilika za dobivanje pozitivnih emocija i dobro djelo donirajući novac lokalnim dobrotvornim organizacijama. Teško je ne slagati se: malo je vjerojatno da će netko moći pokazati izvanredne sportske rezultate u "sapunastim" uvjetima. Inicijativa također podsjeća sve trkače da trčanje nije samo tehnika i ploča, nego i način zabave.
Ako ovog ljeta niste planirali ići u Washington, nemojte se obeshrabriti. Do kraja 2016. takve utrke pjene održavat će se u 38 američkih gradova - od Portlanda do New Yorka. Što se tiče izravne pomoći, organizatori utrke u Washingtonu i dalje odabiru koji će fond pomoći ove godine. No, to je pitanje već odlučeno, na primjer, u Richmondu i Duluthu: tamo će prikupljena sredstva biti prebačena u organizacije koje podržavaju adolescente iz nepotpunih obitelji i djecu s autizmom.
Možete se prijaviti na utrku unaprijed i na dan događaja.
Smrznuti trag
Kuala Lumpur, Malezija, 13. kolovoza
frost-apac.com
Opcija za one koji smatraju da je kolovoz najbolji mjesec za ljetni odmor. Ako ovaj put planirate provesti u Maleziji, pogledajte dobrotvornu akciju "Frost The Trail", koja će se održati u glavnom gradu zemlje. Na raspolaganju su dvije udaljenosti: 8 km - individualna - i 20 km štafeta, namijenjena ekipi od četiri sportaša. Staza trke prolazi kroz susjedstvo lokalnog botaničkog vrta. Sudeći po Googleovim slikama, park je izvrsno mjesto za trčanje i selfie (ako ste se zaustavili zbog predaha), stoga vam savjetujemo da vodite računa o punom punjenju telefona. Sva sredstva prikupljena na ovom događaju bit će prenesena neprofitnoj organizaciji Mercy Malaysia, koja pruža medicinsku skrb ranjivim osobama u kriznim situacijama.
Možete se prijaviti za utrku prije 24. srpnja.
Dohvati tigra
Diljem svijeta, tijekom cijele godine
run4tiger.com
Inicijativa za one koji imaju bol u srcu za divlje životinje i njegove stanovnike. Dvije činjenice o Amurskim tigrovima koje trebate znati. Prvi - vrlo je malo; drugi - na dan u prosjeku 10-20 kilometara. WWF entuzijasti su objesili GPS senzor na jednom takvom tigru, a sada svaki trkač ima priliku natjecati se s ovom gracioznom životinjom i istodobno pomoći svojim rođacima. Zapravo, da biste "sustigli tigra", ne morate nikamo ići - čak se možete probati u selu sa svojom bakom, barem u parku koji je najbliži vašem domu.
Mehanika je jednostavna: preuzmite aplikaciju, prihvatite uvjete natjecanja (primjerice, trčite 17 kilometara) i pokušajte ih ispuniti. Inače ćete morati donirati najmanje dva dolara za tigrove. U tom procesu, tigar postaje vaš pravi suparnik. Postoje dani kada je lijen, baš kao i mi, i traje samo 10 km. Općenito, ako izgubite u ovom sporu, to neće biti uvredljivo, ali sigurno ćete učiniti dobro djelo. Situacija bez dobitka.
Možete se registrirati u prijavi i organizirati utrku s tigrom u bilo koje vrijeme.
slike: Surfdome Shop, trčanje kestena / Facebook, Bubble RUN / Facebook, Flickr, MuckFest MS / Facebook, Frost Trail / Facebook, naučiti jednog na jednom / Facebook, sport za dobrobit / Facebook, utrka Harborough Karneval trčanja / Facebook Pješačenje / Facebook, WWF Tiger Challenge