9 uzroke iritacije kože i kako se nositi s njima
Osjetljivost kože uzrokovana je povredom zaštitnog sloja, koji se sastoji od mrtvih stanica i lipida koji ih lijepe. Štiti od klica, gubitka vode, prodiranja tvari izvana, mehaničkih oštećenja i slobodnih radikala. Ponekad je osjetljivost trajno svojstvo kože, čiji uzroci leže na razini gena, a to se ne može izliječiti. No, češće je to uzrokovano vanjskim i unutarnjim čimbenicima koji se mogu utjecati. Razlozi za to mogu biti različiti: od nepravilne brige do stresa. Novinarka ljepote Adel Miftakhova za zajednički projekt s Weledom razmotrila je mehanizme koji stoje iza svakog od razloga.
Adel Miftakhova
Novinar ljepote
Pregledali smo najvažnije čimbenike koji utječu na zdravlje kože. Zatim su pripremili test koji će pomoći u razumijevanju stanja kože, kao i razumjeti što učiniti kako bi se brže oporavio i zaštitio od iritacija.
Zdrava koža
Zdrava barijera koja se sastoji od ravnih pahuljica korneocita i ljepila koje ih lijepe zajedno. Koža je zaštićena od gubitka vode i prodora bakterija.
Oštećena koža
Oštećena barijera: ugrožena je cjelovitost lipidnog sloja. Koža brzo gubi vodu i bakterije i alergeni lako prodiru u nju.
Je li vaša koža osjetljiva bez obzira na vanjske čimbenike?
Danetstres
Od kroničnog umora i nedostatka sna u tijelu proizvodi kortizol, koji se često naziva hormon stresa. Kada su razine kortizola podignute dugo vremena, smanjuje se imunitet, pojavljuju se kardiovaskularne bolesti i probavni problemi. Ona također utječe na stanje kože nije najbolji način: ona se ažurira sporije i proizvodi manje masti. Načini rješavanja stresa su prilično jednostavni, ali zahtijevaju sustavan pristup. Istraživanja pokazuju da meditacija, yoga i masaža (čak 15 minuta dnevno) smanjuju razinu kortizola. A ako masaža i joga zahtijevaju sudjelovanje stručnjaka barem na početku, onda je meditacija sve lakše. Sada postoje mnoge aplikacije i tutoriali koji će pomoći početniku da shvati.
Jeste li zabrinuti?
DanetSlobodni radikali
Slobodni radikali su nestabilne molekule koje oštećuju stanice kože. Kao posljedica toga, najgore je obnovljena i štiti od oštećenja. Antioksidansi se bore protiv slobodnih radikala - neutraliziraju ih prije nego dođu do kože. Jedan od najučinkovitijih antioksidanata je vitamin E koji se nalazi u mnogim biljnim uljima, primjerice u suncokretu ili bademu. Drugi su vitamin C i ekstrakt zelenog čaja; u kompleksu, oni rade bolje nego pojedinačno. Ali, primjerice, vitamin C je aktivni sastojak, pa ga treba pažljivo koristiti na osjetljivoj i nadraženoj koži.
Koristite li zaštitne kreme?
DanetLoša ekologija velikog grada
Prašina, plinovi, aerosoli, kondicioneri, duhanski dim i drugo onečišćenje, s jedne strane, proizvode slobodne radikale, s druge strane, čine kožu osjetljivom na upalu, što ga čini crvenom i dehidriranom. Da biste ih izbjegli, malo je vjerojatno da će uspjeti - morate cijelo vrijeme sjediti kod kuće okruženi filtrima i ovlaživačima. No, nježno čišćenje kože dva puta dnevno i kreme s umirujućim i zaštitnim svojstvima pomoći će da se njihov učinak izgladi. Neutralne formule sa samim prirodnim sastojcima su nestabilne i brzo gube svojstva, tako da bi kozmetiku s njima trebalo odabrati u zatvorenim neprozirnim pakiranjima uz minimalan pristup. U bankama s velikim poklopcima brzo gube svojstva i postaju beskorisne.
Živite li u velikom gradu?
Danethrana
Stručnjaci vjeruju da ne biste trebali smanjiti učinak prehrane na stanje kože. Naravno, to nije glavni uzrok osjetljivosti, ali proizvodi mogu biti okidači za pogoršanje, a ponekad i manifestacije iritacije i atopijskog dermatitisa. I premda svaka osoba ima svoje okidače, neke skupine hrane izazivaju iritaciju češće od drugih, na primjer: agrumi, začini i orasi. Neke antihistaminske dijete dobro tretiraju dermatitis. Ako primijetite da je vaša koža crvena i nadražena zbog jela, onda je smisleno voditi poseban dnevnik. Zapišite što ste jeli i što je vaša koža - to će vam pomoći da razumijete točno koje namirnice uzrokuju reakciju da ih izbjegnete u budućnosti.
Primjećujete li reakciju kože na hranu?
DanetAgresivno čišćenje
Čišćenje je jedan od najtravmatičnijih dnevnih postupaka za kožu, ali je neophodno za ispiranje kozmetike, ulične prašine, znoja i viška masnoće s lica. Mnogi proizvodi ispiru ne samo "nepotrebnu" kožu, već i masnoće iz kojih se gradi zaštitna barijera. Ako ga sustavno kršite, isušuje kožu i izaziva iritaciju. Mnogi ljudi još uvijek vjeruju da kožu, osobito masnu, treba očistiti "od škripca". Ali to je "škripanje" koje kaže da ste pretjerali s čišćenjem. Osim toga, kršenje zaštitne barijere izaziva upalu i osip. Stoga, čak i ako je vaša koža masna i problematična, potrebno je nježno čišćenje, nakon čega nema osjećaja stezanja i suhoće.
Čistite li kožu?
DanetTopla voda
Dugi vrući tuš omiljena je navika mnogih stanovnika hladnih zemalja. Opušta i zagrijava, ali koža ne djeluje na najbolji način. Vruća voda sama po sebi prilično dobro ispire prljavštinu i masnoću s kože, a sapunima i gelovima za tuširanje na temelju agresivnih sastojaka deterdženta kao što je SLS (natrijev lauril sulfat) dehidrira, izaziva svrab i ljuštenje.
Britanski dermatolog Sam Banting savjetuje da skratite vrijeme tuširanja na pet minuta i odmah nakon toga, bez čekanja da se koža potpuno osuši, nanesite hidratantne i hranjive proizvode. To će pomoći očuvanju vode u epidermisu i olakšati neugodan osjećaj suhoće i stezanja. Gelovi za tuširanje s blagim deterdžentom i hidratantnim sastojcima manje su osušeni zbog nježnih sastojaka za čišćenje i općenito blagih formulacija.
Volite vrući tuš?
Danetlijekovi
Lijekovi često utječu na stanje kože i nisu najbolji način. Na primjer, u liječenju ozbiljnih stadija akni koristi se izotretinoin, čija je nuspojava suhoća i reaktivnost kože. Isto vrijedi i za mnoge pripreme na površini: one liječe, ali ih nije briga - i stoga mogu začepiti pore, iritirati i osušiti kožu. Naravno, rezultat liječenja opravdava nelagodu, ali je sasvim moguće da se ona lagano izravnava nježnom njegom kože koja će olakšati agresivno djelovanje lijekova. Važno je da proizvodi za njegu ne ometaju liječenje, tako da u razdoblju liječenja ne biste trebali koristiti kozmetiku s aktivnim izbjeljivanjem ili obnavljanjem sastojaka. Odaberite proizvode s osnovnim sastojcima koji ne sadrže tvari kao što su, na primjer, vitamin C, retinoidi i kiseline.
Uzimanje lijekova?
DanetPrekomjerno piling
Piling je važan dio skrbi, zahvaljujući kojem se koža oslobađa viška mrtvih stanica. Ali u slučaju osjetljive kože lako je pretjerati: stratum corneum je jedna od zaštitnih membrana kože koja ne dopušta tvari koje nisu potrebne za prodiranje u kožu. Kompletno odlaganje povećava osjetljivost i osjetljivost. Ako ste suočeni s tim, onda je vrijedno odgoditi sve agense za piling, uključujući četke i spužve, i obnoviti. Minimizirajte količinu kozmetike i ostavite samo čišćenje i hidrataciju. U tom slučaju, sredstvo za pranje treba biti mekano i ni u kojem slučaju ne smije se prati "do škripanja", a krema treba sadržavati obnavljajuće i zaštitne komponente: biljna ulja, ceramide, voskove. Oni, za razliku od mineralnog ulja, ne pokrivaju samo kožu zaštitnim slojem, već zbog sadržaja masnih kiselina povezanih s kožom vraćaju lipidnu barijeru.
Piling: to se dogodilo?
Danettrudnoća
Nije vjerojatno da će netko biti vijest da tijekom trudnoće sa ženama postoje mnoge promjene: hormonska, imunološka i metabolička. Sve se mijenja, a koža nije iznimka. Neki ljudi dobiju sreću i njihova koža postaje bolja, ali većina ih još ne zna. Osim toga, nakon poroda, kronični nedostatak sna također se dodaje hormonskim promjenama. Učiniti nešto o tome gotovo je nemoguće - samo pričekajte. Obično liječnici zabranjuju uporabu kozmetike s aktivnim sastojcima i mirisima koji mogu uzrokovati alergije tijekom trudnoće i hranjenja. Stoga će kozmetika za osjetljivu kožu u ovom slučaju dobro doći. Neće se riješiti problema, ali će pomoći koži izgledati i osjećati se malo bolje.
Trudnoća: očekujete dijete?
DanetProvjerite jesu li sve stavke označene ispravno?
Koliko je vaša koža osjetljiva?
Saznajte rezultatVaša je koža osjetljiva bez obzira na vanjske čimbenike.
Stres je teško izmjeriti ili procijeniti, ali utječe na stanje tijela kao cjeline, a posebno na kožu. Kronični umor i nedostatak sna proizvode kortizol, koji se često naziva hormon stresa. Kada je razina kortizola u tijelu podignuta dugo vremena, ona počinje utjecati na mnoge vitalne funkcije: smanjuje se imunitet, pojavljuju se kardiovaskularne bolesti i probavni problemi. Ona također utječe na stanje kože nije najbolji način: ona se sporije ažurira i proizvodi manje masti, što ga čini ranjivijim na vanjska oštećenja i smanjuje sposobnost oporavka na vlastitu.
1/5 Nježno mlijeko za čišćenje lica
Blago čišćenje lica važno je ne samo za osjetljivu kožu, već i za bilo koju drugu, uključujući i masnu. Agresivna sredstva za pjenjenje uništavaju zaštitni sloj kože, uzrokujući iritaciju, ljuštenje i razmnožavanje bakterija. Nježno mlijeko nježno čisti kožu od nečistoća bez prevelike sušenja i bez lomljenja lipidne barijere zbog sadržaja ulja. Za čišćenje, treba ga nanijeti na vlažnu kožu, nježno nježno masirati i isprati toplom vodom. Ako lice ima trajnu šminku, onda je za uklanjanje bolje koristiti osjetljivo ulje.
Za kupnju2/5 Nježno ulje za njegu lica
Bademovo ulje i ulje šljiva sadrže sastojke povezane s kožom - trigliceride, oleinske, linolne i miristinske kiseline, koje su odgovorne za zaštitna i antimikrobna svojstva. Prema Paula's Choice web stranici, ova ulja ne izazivaju iritacije, pa se mogu koristiti na osjetljivoj koži. Može se upotrijebiti umjesto kreme na očišćenoj koži ili dodati kremi kako bi je učinila hranjivijom. Ulje je također pogodno za uklanjanje uporne šminke i masaže lica. Također savršeno omekšava suhe laktove, koljena i zanoktice.
Za kupnju3/5 Nježna hidratantna krema za lice
Ovlaživač ima laganu teksturu i dizajniran je za normalnu i masnu kožu. Brzo se upija, ne pojačava sjaj, ne začepljuje pore i djeluje kao izvrsna baza za šminku. Bademovo ulje sadrži vitamin E, te ulje sjemenskih sjemenki - vitamine skupine B. Oni štite kožu od djelovanja slobodnih radikala i čine je mekom i glatkom. Ova krema je savršena za one koji vraćaju kožu nakon tretmana akni desikantima. To će nadoknaditi nedostatak vode i masti, sprječavajući ljuštenje i dehidraciju.
Za kupnju4/5 Nježna hranjiva krema za lice
Ova krema ima bogatu teksturu koja je prikladnija za vlasnike suhe kože ili kao noćna njega za bilo koji tip kože. Sama suha koža pati od nedostatka sebuma, što ga čini osjetljivijim na vanjske utjecaje. Komponente hranjive kreme kompenziraju taj nedostatak i pomažu koži da se zaštiti od negativnih čimbenika okoliša. Prisutnost alkohola u sastavu može izazvati zabrinutost kod vlasnika suhe kože, ali u malim količinama nije agresivna. Pomaže kozmetičkim sastojcima da bolje prodru u kožu i igra ulogu konzervansa koji kozmetiku štiti od mikrobiološke kontaminacije.
Za kupnju5/5 Nježna krema za tuširanje
Mekoću sredstva za čišćenje određuje dva faktora: njegova razina kiselosti (pH) i koje komponente deterdženta sadrži. Ova krema za tuširanje koristi blage surfaktante, a pH je blago kiselinski. Glicerin, organsko bademovo ulje i karite maslac čine ga još mekšim i nježnijim za kožu. Ima nježnu teksturu i, unatoč činjenici da se slabo pjeni, savršeno čisti kožu, bez da je prebrzo i bez izazivanja osjećaja stezanja i svrbeža nakon tuširanja.
Za kupnju1/5 Nježno hranjivo ulje za lice
Bademovo ulje i ulje šljiva sadrže sastojke povezane s kožom - trigliceride, oleinske, linolne i miristinske kiseline - koje su odgovorne za zaštitna i antimikrobna svojstva. Prema Paula's Choice web stranici, ova ulja ne izazivaju iritacije, pa se mogu koristiti na osjetljivoj koži. Može se upotrijebiti umjesto kreme na očišćenoj koži ili dodati kremi kako bi je učinila hranjivijom. Ulje je također pogodno za uklanjanje uporne šminke i masaže lica. Također savršeno omekšava suhe laktove, koljena i zanoktice.
Za kupnju2/5 Nježna hidratantna krema za lice
Ovlaživač ima laganu teksturu i dizajniran je za normalnu i masnu kožu. Brzo se upija, ne pojačava sjaj, ne začepljuje pore i djeluje kao izvrsna baza za šminku. Bademovo ulje sadrži vitamin B, a ulje sjemenki šljiva - vitamine skupine B. Oni štite kožu od djelovanja slobodnih radikala i čine je mekom i glatkom. Ova krema je savršena za one koji vraćaju kožu nakon tretmana akni desikantima. To će nadoknaditi nedostatak vode i masti, sprječavajući ljuštenje i dehidraciju.
Za kupnju3/5 Nježna krema za tuširanje
Mekoću sredstva za čišćenje određuje dva faktora: njegova razina kiselosti (pH) i koje komponente deterdženta sadrži. Ova krema za tuširanje koristi blage surfaktante, a pH je blago kiselinski. Glicerin, organsko bademovo ulje i karite maslac čine ga još mekšim i nježnijim za kožu. Ima nježnu teksturu i, unatoč činjenici da se slabo pjeni, savršeno čisti kožu, bez da je prebrzo i bez izazivanja osjećaja stezanja i svrbeža nakon tuširanja.
Za kupnjuNježno mlijeko za tijelo
Glicerin (prirodni) je sastojak koji privlači i drži vodu u koži, poput spužve. A bademovo ulje, pčelinji vosak i skvalan stvaraju na koži analogni zaštitni sloj koji štiti kožu od isušivanja i gubitka vode. Mlijeko je vrlo tekuće i lako se može rasporediti po koži, ali i vrlo dobro hrani. Zasićena je, pa čak i malo masna, ali se brzo upija, ostavljajući na koži ugodan zaštitni sloj koji sprječava isparavanje vode. Poseban plus je ambalaža, koja udobno leži u ruci i glatkom dozatoru, što osigurava točno onoliko novca koliko je potrebno.
Za kupnju5/5 Nježna krema za ruke
Koža ruku najviše pati od čestog pranja, vjetra i hladnoće, te stoga sredstva za ruke moraju biti takva da najučinkovitije kompenziraju nedostatak zaštitnih lipida. Važno je da se krema brzo upije i ne ostavlja neugodan film na koži. Nježna krema za ruke odmah i trajno vlaži i ne stvara osjećaj ljepljivosti zbog škroba tapioke u sastavu. Ekstrakt crvenih algi smiruje i djeluje kao antioksidans, odnosno štiti kožu od štetnih učinaka slobodnih radikala.
Za kupnju1/5 Nježno hranjivo ulje za lice
Bademovo ulje i ulje šljiva sadrže sastojke povezane s kožom - trigliceride, oleinske, linolne i miristinske kiseline - koje su odgovorne za zaštitna i antimikrobna svojstva. Prema Paula's Choice web stranici, ova ulja ne izazivaju iritacije, pa se mogu koristiti na osjetljivoj koži. Može se upotrijebiti umjesto kreme na očišćenoj koži ili dodati kremi kako bi je učinila hranjivijom. Ulje je također pogodno za uklanjanje uporne šminke i masaže lica. Također savršeno omekšava suhe laktove, koljena i zanoktice.
Za kupnju2/5 Nježna hidratantna krema za lice
Ovlaživač ima laganu teksturu i dizajniran je za normalnu i masnu kožu. Brzo se upija, ne pojačava sjaj, ne začepljuje pore i djeluje kao izvrsna baza za šminku. Bademovo ulje sadrži vitamin B, a ulje sjemenki šljiva - vitamine skupine B. Oni štite kožu od djelovanja slobodnih radikala i čine je mekom i glatkom. Ova krema je savršena za one koji vraćaju kožu nakon tretmana akni desikantima. To će nadoknaditi nedostatak vode i masti, sprječavajući ljuštenje i dehidraciju.
Za kupnju3/5 Nježna krema za njegu lica
Ova krema ima bogatu teksturu koja je prikladnija za vlasnike suhe kože ili kao noćna njega za bilo koji tip kože. Sama suha koža pati od nedostatka sebuma, što ga čini osjetljivijim na vanjske utjecaje. Komponente hranjive kreme kompenziraju taj nedostatak i pomažu koži da se zaštiti od negativnih čimbenika okoliša. Наличие спирта в составе может вызывать опасения у обладателей сухой кожи, но в небольших количествах он не агрессивен. Он помогает ингредиентам косметики лучше проникать в кожу и играет роль консерванта, защищающего косметику от микробиологического заражения.
Купить4/5 Деликатный крем для душа
Мягкость очищающего средства определяется двумя факторами: его уровнем кислотности (pH) и тем, какие моющие компоненты он содержит. Ova krema za tuširanje koristi blage surfaktante, a pH je blago kiselinski. Glicerin, organsko bademovo ulje i karite maslac čine ga još mekšim i nježnijim za kožu. Ima nježnu teksturu i, unatoč činjenici da se slabo pjeni, savršeno čisti kožu, bez da je prebrzo i bez izazivanja osjećaja stezanja i svrbeža nakon tuširanja.
Za kupnju5/5 Nježno mlijeko za tijelo
Glicerin (prirodni) je sastojak koji privlači i drži vodu u koži, poput spužve. A bademovo ulje, pčelinji vosak i skvalan stvaraju na koži analogni zaštitni sloj koji štiti kožu od isušivanja i gubitka vode. Mlijeko je vrlo tekuće i lako se može rasporediti po koži, ali i vrlo dobro hrani. Zasićena je, pa čak i malo masna, ali se brzo upija, ostavljajući na koži ugodan zaštitni sloj koji sprječava isparavanje vode. Poseban plus je ambalaža, koja udobno leži u ruci i glatkom dozatoru, što daje onoliko novca koliko vam je potrebno.
Za kupnjuMaterijal pripremljen uz podršku